Dbanie o zdrowie

Opowiadamy o problemach ze zdrowiem, podpowiadamy jak sobie poradzić, gdzie szukać pomocy. To idealne miejsce na rozmowę o urodzie, pielęgnacji, sporcie i aktywności rekreacyjnej.
Awatar użytkownika
jessica
Posty: 178
Rejestracja: 04 sty 2019, 15:25

Dbanie o zdrowie

Post autor: jessica »

Przychodzi taki moment w naszym życiu, kiedy w końcu dociera do nas jak ważne jest zdrowie i odpowiednie odżywianie. Wtedy też zwracamy większa uwagę na różne rzeczy. Popatrz tutaj http://www.modanaeko.pl/zdrowie/lista-p ... utralnych/ , z tą listą produktów warto sie znapoznać.
Awatar użytkownika
Czaplinka
Posty: 30
Rejestracja: 10 sty 2019, 16:36

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Czaplinka »

Według mnie, żeby odpowiednio zadbać o zdrowie to trzeba dobrze się odżywiać. Niestety w dzisiejszych czasach często nie ma się czasu na przygotowywanie zdrowych posiłków :( Dlatego w takich przypadkach polecam korzystać z usług cateringu dietetycznego. Najbardziej podobał mi się catering od http://www.food2door.pl/ . Jedzenie było smaczne, świeże i zawsze dostarczane na czas :)
Awatar użytkownika
Jagoda
Posty: 23
Rejestracja: 18 sty 2019, 15:26

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Jagoda »

Nie trzeba od razu kupować eko i bio produktów, które są dużo droższe, ale fakt, że zwracanie na to, co jemy jest bardzo ważne. Catering jest jakimś rozwiązaniem :) Choć taniej wychodzi gotowanie samemu :) Ale jeśli mamy wolne fundusze to myślę, że warto spróbować :)
Awatar użytkownika
STOPglutenowi
Posty: 29
Rejestracja: 17 sty 2019, 9:19

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: STOPglutenowi »

Jeśli macie ochotę poznać więcej informacji na temat zdrowia i zdrowego żywienia to polecam zapoznać się z miesięcznikiem Zdrowie bez leków : https://sklep-zdrowiebezlekow.pl/ . Znajdziesz tam przydatne informacje na temat odpowiedniego odżywiania.
Awatar użytkownika
Bona
Posty: 66
Rejestracja: 07 sty 2019, 15:25

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Bona »

Wszystkie potrzebne leki i suplementy diety możesz znaleźć w internecie. Wystarczy, że rozejrzysz się na takich stronach jak https://www.apteka-leki.pl/. Jest to świetnie wyposażona apteka internetowa, w której można kupić w dobrych cenach najróżniejsze leki i suplementy.
Awatar użytkownika
Wenimi
Posty: 26
Rejestracja: 25 sty 2019, 10:45

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Wenimi »

Bona pisze: ↑24 sty 2019, 16:33 Wszystkie potrzebne leki i suplementy diety możesz znaleźć w internecie. Wystarczy, że rozejrzysz się na takich stronach jak https://www.apteka-leki.pl/. Jest to świetnie wyposażona apteka internetowa, w której można kupić w dobrych cenach najróżniejsze leki i suplementy.
Oj nie! Tylko nie stosowanie leków. Lepiej poczytać o tym, jak prawidłowo dbać o zdrowie i dbać o to bez leków. :arrow: :arrow: https://sklep-zdrowiebezlekow.pl/ Tutaj znajdziesz dużo porad na temat zdrowego stylu życia. Bezmyślne branie leków tylko pogarsza odporność naszego organizmu...
Awatar użytkownika
Aurelia33
Posty: 162
Rejestracja: 12 lut 2019, 20:20

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Aurelia33 »

To jak ważna jest odpowiednia dieta oraz dbanie o swoje zdrowie tak naprawdę doceniłam dopiero w czasie ciąży. Wtedy jednak kobieta jest odpowiedzialna nie tylko za siebie, ale również i za swojego przyszłego maluszka. Dlatego diametralnie wtedy zmieniłam styl odżywiania się. Do tego również żeby jeszcze bardziej wspomóc rozwój dziecka warto również sięgać po odpowiednie suplementy diety (np. https://compositamama.pl/), które są rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Ginekologiczne. W składzie można znaleźć znacznie bardziej przyswajalną aktywną formę kwasu foliowego, który jest dla nas tak ważny w tym okresie. Do tego również dochodzą niezbędne witaminy z grupy B oraz D3 oraz chelatowana forma żelaza, która dodatkowo chroni matkę przed anemią.
:)
Awatar użytkownika
Bingo
Posty: 425
Rejestracja: 18 mar 2019, 14:44

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Bingo »

Bez zdrowia nic nie cieszy tak na prawdę, wiec trzeba o nie dbac. Np w przypadku kontuzji nalezy dzialac natychmiastowo a nie czekac az problem zniknie. Zajrzyjcie sobie tutaj http://www.rehabilitacje.org - mozna sie zarejestrowac na wizyte do wybranego gabinetu lekarskiego sprawnie i szybko . W Krakowie mają dobrych lekarzy
Awatar użytkownika
Chloe88
Posty: 122
Rejestracja: 12 mar 2019, 14:40

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Chloe88 »

Dbanie o zdrowie jest tak na prawdę pojeciem względnym. Na dobrą sprawę powinniśmy dbać o siebie z każdej strony. na wet o nasze oczy powinnismy tez dbać. Np ostatnio wybrałam się na badania dna oka w Dzięgielewska Instytucie Oka w Warszawie. Udzielono wszelkich porad. Bardzo miła atmosfera. Ceny również w porządku ;)
Awatar użytkownika
duzamuffinka
Posty: 3
Rejestracja: 27 mar 2019, 15:04

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: duzamuffinka »

Ja dbam o zdrowie przede wszystkim przez profilaktykę i regularne chodzenie do lekarzy. Przekonałam się o tym, jakie to ważne, kiedy przytrafiła mi się barotrauma ucha wewnętrznego. Długo ignorowałam jej objawy, a gdy się nasiliły, przed powikłaniami uratowała mnie tylko szybka interwencja lekarza.
Awatar użytkownika
Martyna
Posty: 399
Rejestracja: 27 mar 2019, 17:28

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Martyna »

Tez ostatnio poświęcam temu więcej uwagi
Awatar użytkownika
Frytula
Posty: 159
Rejestracja: 13 mar 2019, 12:33

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Frytula »

na pewno warto przyjmowac supelmenty np witaminy. Ja biore geriamoc bo ma bardzo bogaty sklad i nie kosztuje majatku. Uzupełnianie witamin jest bardzo wazne szczegónie w okresie, gdy nie ma dostępu do świezych i wartościowych owoców i warzyw
Awatar użytkownika
Eliza111
Posty: 261
Rejestracja: 26 mar 2019, 17:01

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Eliza111 »

Chciałabym polecić bardzo ciekawą stronę https://basiazsercem.pl/ znajdziecie tutaj mnóstwo fajnych przepisów. Łatwiejszych i trudniejszych. Ja niedawno odkryłam tą stronę jak szukałam przepisu na szybki obiad i teraz korzystam z tej strony bo jest super. Polecam zajrzeć wszystkim co uwielbiają piec i gotować.
Awatar użytkownika
kasztan
Posty: 90
Rejestracja: 22 mar 2019, 10:24

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: kasztan »

Szukam opinii osób, które przyjmowały środki nootropowe: https://www.nootropicmind.pl/ - poprawiające pamięć i usprawniające pracę mózgu. Bardzo mnie ten temat zainteresował, bo coraz więcej osób po nie sięga. Czy faktycznie działają? Generalnie szukam jakiś dobrych preparatów wpływających na nasz mózg. Co Wy sądzicie?
Awatar użytkownika
mila87
Posty: 407
Rejestracja: 29 mar 2019, 17:40

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: mila87 »

Moim zdaniem to podstawą zdrowego życia jest rzucenie palenia. Ten nałóg wyniszcza organizm i sprawia, że człowiek staje się coraz bardziej wykończony zarówno fizycznie jak i finansowo. Dlatego, jeśli wiele z metod, które znasz nie działają, warto spróbować czegoś nowego np. hipnozy. Po więcej szczegółów takiej terapii zapraszam na http://www.ekademia.pl/kurs/hipnozamp3 :)
Awatar użytkownika
Chloe88
Posty: 122
Rejestracja: 12 mar 2019, 14:40

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Chloe88 »

Dbanie o zdrowie to nie tylko branie witamin, odpowiedni ubiór, chodzenie na wizyty kontrolne ( tak na marginesie dobrze, ze chodzę, w poniedziałek dowiedziałam się ,ze w ciągu pół roku zrobił mi się drugi mięśniak ;( ) Dotarło do mnie, ze ważne też jest to jakich środków używamy. Ostatnio widziałam, że np środki marki Frosch są całkiem we wporządku cenach https://www.maxdrogeria.pl/frosch-m1583
Awatar użytkownika
kasiunia
Posty: 83
Rejestracja: 26 mar 2019, 19:08

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: kasiunia »

Dla mnie dbałość o zdrowie to przede wszystkim zdrowa dieta i ruch.Nie bez znaczenia jest też profilaktyka , co jakiś czas niezbędne jest wykonanie odpowiednich badań by później nie było już za późno.Bardzo ważna jest też wiedza na tematy pierwszej pomocy i ogólna wiedza na tematy związane z ze zdrowiem.Wiedza ta szczególnie przyda nam się podczas wyjazdów wakacyjnych bo nigdy nie wiemy kiedy będziemy musieli jej użyć.Podczas letnich wyjazdów warto też zaopatrzyć się w apteczkę na wyjazd wakacyjny .Dobrze wyposażona apteczka plus wiedza to duże prawdopodobieństwo ,że poradzimy sobie w kryzysowej sytuacji. pzdr
Awatar użytkownika
dentharg
Posty: 5
Rejestracja: 27 maja 2019, 17:50

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: dentharg »

Mi się wydaje, że poprzez przeglądarkę dużo znajdziesz. Ja zawsze informacji szukam w tym sposobem.
,,Nigdy nie czułem się tak... lekko - powiedział miękko, uśmiechnął się, zamknął oczy i umarł.
Awatar użytkownika
patrycja26
Posty: 50
Rejestracja: 15 maja 2019, 15:29

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: patrycja26 »

Hej :)
Ja również staram się zdrowo odżywiać i regularnie uprawiać sport. Ostatnio za pomocą internetowego kalkulatora obliczyłam sobie ile kalorii dziennie powinnam spożywać i dzięki temu mogę jeszcze lepiej planować swoje posiłki :) Polecam sprawdzić, jakie macie zapotrzebowanie kaloryczne i dostosować do tego swoją dietę, bo dzięki temu szybciej osiągnięcie oczekiwane rezultaty :D
Awatar użytkownika
Goku223
Posty: 60
Rejestracja: 30 mar 2019, 15:43

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Goku223 »

Dbanie o zdrowie to przedewszystkim dobrze dobrana dieta. Jeżeli macie problemy z jej utrzymaniem to może warto pomyślec o jakimś cateringu? Ciekawą dietą cateringową jest https://www.zielonomicatering.pl/o-diec ... adowe-menu . Jest to dieta owocowo-warzywna, bardzo ciekawa dla tych, którzy chcą zrzucic pare kilo ;).
Awatar użytkownika
lemina
Posty: 159
Rejestracja: 18 maja 2019, 14:00

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: lemina »

Ja ostatnio czytałam na https://www.interaktywna.pl/ jakie przekąski są zdrowe w diecie. Podobno dietetycy polecają orzechy. Są zdrowe dla naszego mózgu i posiadają dobre tłuszcze. A wy co jecie między posiłkami? :)
Awatar użytkownika
DAMKA
Posty: 305
Rejestracja: 28 mar 2019, 23:12

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: DAMKA »

Są kobiety które cierpią na zespół policystycznych jajników, mają problemy z hormonami. Sama do tej pory nie wiedziałam, że też dietą można sobie pomóc chcąc uregulować gospodarkę hormonalną. Są też preparaty jak https://ovarin.pl/ , które również mają korzystny wpływ na organizm.
Awatar użytkownika
DAMKA
Posty: 305
Rejestracja: 28 mar 2019, 23:12

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: DAMKA »

Dobrze jest wiedzieć, że o zdrowie to już u najmłodszych powinno się dbać. Jeśli będziemy podawać probiotyk dla niemowląt , to będziemy uzupełniać florę bakteryjną w pożyteczne bakterie. A flora bakteryjna ma wpływ na odporność. Wszystko to powiązane jest ze sobą.
Awatar użytkownika
wiktorwektor
Posty: 141
Rejestracja: 12 maja 2019, 14:51

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: wiktorwektor »

Dbać o zdrowie powinien każdy, szczególnie zaś dbać powinny osoby chore na cukrzycę. http://pewnadieta.net.pl/dieta-przy-cukrzycy/ dieta w przypadku tech choroby to jedna z ważniejszych rzeczy jakie musi przestrzegać osoba cierpiąca na cukrzycę. W skrajnych przypadkach może zależeć od tego zdrowie a nawet życie. Pierwsza zasada to ograniczenie niemal do zera wszystkich sztucznych produktów zawierających cukier. Kolejna rzecz to zdrowa zbilansowana dieta bogata np. w ryby, błonnik i produkty pełnoziarniste.
Awatar użytkownika
AgataMnna
Posty: 227
Rejestracja: 10 mar 2019, 23:15

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: AgataMnna »

Jak już o cukrzycy mowa to podrzucam Wam linka do tej stronki - https://akademiacukrzycy.pl/ Zerknijcie sobie. Dużo przydatnych informacji o tej chorobie i przede wszystkim o leczeniu czyli tabletkach, pomiary itd.

parniki do ziemniaków ceny
Awatar użytkownika
tormundmilks9
Posty: 488
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:06

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: tormundmilks9 »

Ja zaczęłam podwójnie dbać o zdrowie, gdy zrobiłam [https://ktomalek.pl/blog/test-ciazowy-j ... onac/w-186]test ciążowy[/url] i wyszedł pozytywnie :) Każda mama przyzna mi rację, że to najbardziej odpowiedzialna rola, gdy trzeba odpowiadać za zdrowie nie tylko swoje, ale także maluszka, który rośnie w naszym brzuchu. Zalecam często sie badać, jeżeli staracie się o dziecko, ponieważ pozwoli wam to zaoszczędzić późniejszych problemów zdrowotnych.
Awatar użytkownika
Eliza111
Posty: 261
Rejestracja: 26 mar 2019, 17:01

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Eliza111 »

Polecam serdecznie zajrzeć na stronę http://j8.pl/jak-uratowac-przypalony-garnek/ tutaj znajdziecie bardzo ciekawe artykuły na różne tematy. Bardzo przydatne wpisy na temat zdrowia i urody. Ostatnio na tej stronie czytałam różne sposoby na czystą kuchnie. Możecie też poczytać o gadżetach o których się rzadko słyszy a są bardzo przydatne. Polecam serdecznie.
Awatar użytkownika
nosleep
Posty: 58
Rejestracja: 24 kwie 2019, 13:24

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: nosleep »

Nie ma co ukrywać, że dbanie o zdrowie to podstawa. W końcu zdrowie ma się tylko jedno więc jeśli o nie nie zadbamy odpowiednio to nikt tego nie zrobi za nas. Jeśli macie problemy związane z obrzękami kończyn dolnych lub górnych to rozważcie wykonanie drenażu limfatycznego. Taki drenaż można wykonać dzięki specjalnemu urządzeniu. Domowe urządzenie do drenażu limfatycznego znajdziecie w ofercie firmy Bardomed. To nie tylko dystrybutor ale też producent sprzętu bardzo wysokiej jakości. Obecnie na urządzenie do drenażu limfatycznego można otrzmać dofinansowanie ze środków PRFON. Wszystkie informacje znajdziecie na stronie Bardomed.
Awatar użytkownika
Żyrafa
Posty: 19
Rejestracja: 23 cze 2019, 11:02

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Żyrafa »

Ja staram się uważać na to co jem, dużo ruchu, mniej nerwów. Korzystm też z apteki internetowej doz.pl bo posiłkuje się również ziołami z ich Zielnika. Dbam też o skórę, a że mam wrażliwą to używam dermokosmetyków też z Doz.pl Enilome. Dobry wybór jak dla mnie
Awatar użytkownika
kejti
Posty: 140
Rejestracja: 22 maja 2019, 12:29

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: kejti »

W trosce o swoje zdrowie warto pomyśleć także o odpowiednim ubezpieczeniu. Teraz jest ogromny wybór polis na rynku, więc można je poprzeglądać, porównać i wybrać coś korzystnego. Ja swoją polisę zdrowotną znalazłam na https://polisoteka.pl/ubezpieczenie-zdrowotne . Na stronie znajdziesz również wiele ciekawych poradników, które mogą okazać się bardzo pomocne.
Awatar użytkownika
jaskolka
Posty: 290
Rejestracja: 01 mar 2019, 15:41

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: jaskolka »

Jeżeli masz problem z zatokami to najlepszym wyborem, z mojej autopsji jest po prostu dowiedzenie się nieco więcej na ten temat. Zerknij na stronę
http://sinupret.pl/produkty-linii-sinupret/sinupret/ i poczytaj artykuły na bloga, które się tam pojawiają. Zatoki mają to do siebie, że nie można ich bagatelizować, bo często niedoleczone wracają.
Awatar użytkownika
pikiriki
Posty: 196
Rejestracja: 11 mar 2019, 11:59

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: pikiriki »

Ja myślę, że oczywiście oprócz zdrowego trybu życia czyli dbanie o odpowiednią dietę i ruch należy też wykonywać profilaktyczne badania np. rezonans serca https://www.affidea.pl/diagnostyka/dla- ... zny-serca/ . Jest to o tyle ważne, że można wcześniej wykryć chorobę z większą szansą na jej wyleczenie
Awatar użytkownika
Bong012
Posty: 11
Rejestracja: 27 cze 2019, 13:32

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Bong012 »

Mnie ostatnio strasznie łupie w krzyżu. Zacząłem smarować żelem, ale nic nie daje. Od 4 dni wykonuje ćwiczenia na kręgosłup i jest trochę lepiej ^^. Najwidoczniej mięśnie kręgosłupa mam bardzo słabe ;d..
Poczytaj na temat leczenia zębów: https://www.klinikastomatologiczna.com. ... ikroskopem
Awatar użytkownika
Wika
Posty: 54
Rejestracja: 09 cze 2019, 11:00

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Wika »

A o medycynie naturalnej słyszeliście? Ostatnio całkiem sporo się o tym mówi. Na stronie https://hartigrama.pl/ znajdziecie wiele książek na ten temat. Warto się zainteresować bliżej.
Awatar użytkownika
tormundmilks9
Posty: 488
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:06

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: tormundmilks9 »

W życiu niestety zdarzają się bardzo różne sytuacje, w tym te nieprzyjemne związane z chorobami i złym stanem zdrowia. Nigdy nie wiadomo kiedy dosięgnie nas rak czy inna straszna choroba. Wtedy potrzebne będą pieniądze i dodatkowo trzeba podjąć odpowiednie leczenie. Dlatego według mnie każdy powinien mieć ubezpieczenie zdrowotne, dla swojego własnego bezpieczeństwa. Tutaj: www.cuk.pl znajdziecie wiele cennych informacji na temat ubezpieczeń oraz można umówić się na rozmowę z konsultantem :)
Awatar użytkownika
basiab90
Posty: 51
Rejestracja: 14 cze 2019, 22:05

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: basiab90 »

Jeżeli chcecie dbać o zdrowie dziecka to ja bym zdecydował się na takie coś https://www.sw-elzbieta.com/nawilzacz-p ... a-dziecka/ . Naprawdę to robi odczuwalną różnicę.
W miarę jak czytał, zakochiwałam się w nim tak, jakbym zapadała w sen: najpierw powoli, a potem nagle i całkowicie...
Awatar użytkownika
Bong012
Posty: 11
Rejestracja: 27 cze 2019, 13:32

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Bong012 »

W dbaniu o zdrowie nie ma nic trudnego. Wystarczy odpowiednio się odżywiać, spędzać dużo czasu z rodziną, chodzi na spacery, mniej się stresować ( polecam wędkowanie ). Ważne też aby regularnie sypiać. Ja średnio śpie 6/7 godzin. Wstaje zawsze 1,5 godziny przed pracą. Robię sobie wtedy 30 minutowy trening i biorę zimny prysznic - wtedy od razu mam zapal do pracy :)
Poczytaj na temat leczenia zębów: https://www.klinikastomatologiczna.com. ... ikroskopem
Awatar użytkownika
patrycja26
Posty: 50
Rejestracja: 15 maja 2019, 15:29

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: patrycja26 »

Hej :)
Ja co roku wykonuje sobie dokładne badanie wszelkich zmian skórnych i pieprzyków Jest ono wykonywane przy użyciu specjalnego urządzenia, jakim jest dermatoskop, który pozwala na analizę znamion i postawienie odpowiedniej diagnozy oraz decyzji czy daną zmianę należy usunąć, czy nie stanowi ona żadnego zagrożenia. Uważam, że badanie to jest bardzo ważne i pozwala zapobiec przeoczeniu zmian nowotworowych.
Awatar użytkownika
Bodziu
Posty: 9
Rejestracja: 04 lut 2019, 20:48

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Bodziu »

Lista rzeczy, które robimy, by dbać o zdrowie jest naprawdę długa. Ale jedna rzecz jakoś przez lata nam umknęła, nim moja żona nie zaszła w ciążę. Miała naprawdę spore problemy z kręgosłupem i poradzono nam, by zmienić materac na taki prozdrowotny, jak ten: https://salonsnu.pl/materace-termoelast ... ssion.html . Że ja nigdy wcześniej na to nie wpadłem!! Dzięki temu obydwoje w końcu się wysypiamy.
Awatar użytkownika
tormundmilks9
Posty: 488
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:06

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: tormundmilks9 »

:))
Awatar użytkownika
tormundmilks9
Posty: 488
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:06

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: tormundmilks9 »

Warto dbać o zdrowie, szczególnie dzieci. Wiecie, że mononukleoza objawy ma bardzo podobne do zwykłego przeziębienia? Przed mononukleozą właściwie nie sposób się uchronić. Osoby, które przeszły chorobą i wyzdrowiały, jeszcze przez kilka miesięcy stanowią źródło zakażenia. Co więcej, do końca życia okresowo osób zakażonych EBV patogen pojawia się w ślinie
Awatar użytkownika
Rita
Posty: 42
Rejestracja: 09 cze 2019, 11:54

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Rita »

Zdrowie i profilaktyka to dwie bardzo ważne kwestie. Warto też zainteresować się medycyną niekonwencjonalną. Na stronie https://hartigrama.pl/ znajdziecie mnóstwo publikacji na ten temat. Polecam się im przyjrzeć bliżej.
Awatar użytkownika
Monia1
Posty: 34
Rejestracja: 20 lip 2019, 8:46

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Monia1 »

Mamy czas wakacji i nasze pociechy spędzają cały swój wolny czas na powietrzu dlatego są narażone na różnego rodzaju otarcia i rany. Szukałam informacji na temat środków na dezynfekcję i trafiłam na taki na otarcia dla dzieci ma znakomite opinie i wiele osób naprawdę go używa i jest zadowolona. Może Wy też go stosujecie?
Awatar użytkownika
pieknyolek
Posty: 148
Rejestracja: 17 lip 2019, 10:03

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: pieknyolek »

Serdecznie polecam http://www.scenariusz.edu.pl/propozycje ... zne-okazje
Ostatnio zmieniony 05 wrz 2020, 21:14 przez pieknyolek, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
Eliza111
Posty: 261
Rejestracja: 26 mar 2019, 17:01

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Eliza111 »

Może interesuje się ktoś sportem i zdrowym trybem życia? Ja znam i chcę wam polecić super stronę https://www.fit.pl/fit-light/co-wybrac- ... nie/16968/ tutaj znajdziecie bardzo ciekawe artykuły. Macie także tematy z życia wzięte nie tylko o sporcie. Ostatnio czytałam bardzo fajny artykuł o ubezpieczeniu. Warto znać taką stronę jest naprawdę przydatna. Polecam serdecznie.
Awatar użytkownika
kasiunia
Posty: 83
Rejestracja: 26 mar 2019, 19:08

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: kasiunia »

Dbanie o zdrowie to rzecz oczywista i moim skromnym zdaniem sprowadza się do właściwej diety oraz regularnego uprawiania sportu.Także wiedza z zakresu pierwszej pomocy nie jest bez znaczenia.Jak leczyć niegojące się rany - te informacje mogą się nam na prawdę przydać i wcale nie musimy zaraz udawać się do lekarza.Najpierw spróbujmy pomóc sobie sami.
Awatar użytkownika
pieknyolek
Posty: 148
Rejestracja: 17 lip 2019, 10:03

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: pieknyolek »

Polecam zadbać także o ubezpieczenie firmy nigdy nie wiadomo co może się stać!
Awatar użytkownika
limonka
Posty: 75
Rejestracja: 31 sie 2019, 22:46

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: limonka »

Dbanie o zdrowie i profilaktyczne badania powinny wejsc w krew kazdemu bez wzgledu na plec czy wiek. Ja jestem mloda a mam wirusa HPV i lecze sie.. stosuje zel papilocare.. gdyby nie fakt badan to bym nawet nie wiedziala ze go mam i nie leczyla bym sie a ten wirus moze powodowac raka szyjki macicy
Awatar użytkownika
Lech
Posty: 65
Rejestracja: 13 sie 2019, 14:07

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Lech »

Na pewno trzeba też pomyśleć o odpowiednim wyposażeniu mieszkania. Przyda Wam się między innymi materac do sypialni. Dlatego zajrzyjcie na stronę http://www.salonmateracy.eu/.
Awatar użytkownika
Goku223
Posty: 60
Rejestracja: 30 mar 2019, 15:43

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Goku223 »

Generalnie to dobry sen przekłada się na poprawę zdrowia. Warto zatem zadbac o dobry materac, który taki zdrowy sen zagwarantuje. Na portalu https://senpo.pl/materace/ znajdziecie ciekawą ofertę ;).

patchcord skrosowany
Awatar użytkownika
Kasia
Posty: 600
Rejestracja: 08 maja 2019, 23:24

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Kasia »

Moim zdaniem, jeśli chcecie zadbać o zdrowie swoje i najbliższych, może warto byłoby się zainteresować tematem komórek macierzystych? Na stronie https://bank.diag.pl/ możecie sobie poczytać, jak się takie komórki macierzyste pozyskuje i do leczenia jakich chorób mogą być one później wykorzystane. Polecam, to może komuś nawet uratować życie.
Awatar użytkownika
womenik
Posty: 93
Rejestracja: 28 maja 2019, 11:03

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: womenik »

Trzeba zadbać o swoje zdrowie i też niekiedy iść do lekarza. Wiele osób zmaga się z migreną. Taki ostry ból głowy męczy, więc trzeba jak najszybciej się go pozbyć. Tutaj http://www.neurolog-szymanski.pl/ w Warszawie można się zapisać na wizytę do neurologa. Będzie on mógł pomóc w walce z migreną.
Awatar użytkownika
kozi44
Posty: 130
Rejestracja: 11 lip 2019, 16:40

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: kozi44 »

ja robię sobie hiperbaryczna komora łódź . Taka terapia tlenowa fajnie wpływa na całe ciało i opóźnia starzenie komórek. Wpływa niezwykle pozytywnie na funkcjonowanie układu nerwowego , polecam wszystkim
Awatar użytkownika
Bingo
Posty: 425
Rejestracja: 18 mar 2019, 14:44

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Bingo »

Jesli chodzi o opieke nad osobami starszymi to doskonale zdaje sobie sprawę, jak różne podejścia są do tego tematu. Najczęściej jest tak, że obawiamy się że bliska nam osoba, będzie miała zapewnione nieodpowiednie warunki itd. Jednak nie do końca tak jest... Owszem może znajdą się miejsca do których nie warto zgłosić seniora, ale teraz już jest coraz mniej takich nieodpowiednich miejsc. Mnie najbardziej ostatnio przykuła uwagę oferta osrodka Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu/ . Jest to dom seniora o wysokim standardzie. Ludzie mogą tam miło spędzać czas i zadbać o swoje zdrowie, a co wazniejsze - opieka jest calodobowa
Awatar użytkownika
sobuniudamek
Posty: 6
Rejestracja: 10 wrz 2019, 14:43

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: sobuniudamek »

Hej! Czy ktoś z was może mi powiedzieć, jakie przyczyny ubytku słuchu z wiekiem zaobserwowaliście u swoich rodziców/dziadków? Tato coraz gorzej słyszy, obawiam się że to jakieś uszkodzenie ucha, Trochę tutaj poczytałem: https://optimum.pl/blog/gluchota-starcz ... i-leczenie i martwię się, bo wiele wskazuje na to, że właśnie z tą chorobą mamy do czynienia.
Awatar użytkownika
tormundmilks9
Posty: 488
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:06

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: tormundmilks9 »

Jeśli chodzi o dbanie o zdrowie, to co powiecie na tego bloga : https://migliori-integratori.it/ ? Znajdziecie tam wiele interesujących artykułów, które z pewnością was zaintrygują. Poruszają tematy związane ze zdrowiem, urodą, ale także z dietą i odchudzaniem. Dajcie znać, czy znaleźliście tam coś ciekawego :)
Awatar użytkownika
zenka
Posty: 54
Rejestracja: 09 maja 2019, 20:32

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: zenka »

Warto dbać o swoje zdrowie. Ostatnio u nas pojawiło się chrapanie i też walczymy z tym. Dużo pomogli nam na http://ortodontica.pl/pl/19/1/chrapanie-i-obs/ . Moim zdaniem czasem warto dać sobie pomóż i zwalczyć to co dla nas jest problemem.
Awatar użytkownika
Adriana
Posty: 83
Rejestracja: 22 lip 2019, 15:39

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Adriana »

Nie ma co ukrywać, że o zdrowie trzeba dbać bo ma sie je tylko jedno:) Moim zdaniem podstawą jest dostarczanie organizmowi niezbędnych składników bo wtedy funkcjonuje prawidłowo i nie ma się żadnych problemów ze zdrowiem. Ja regularnie biore witaminy geriamoc bo jedna tabletka dziennie dostarcza wszystkich potrzebnych witamin. Geriamoc można kupić w każdej aptece bez receoty. Duży plus ze jest wdobrej cenie - kosztuje sporo mniej niż inne preparaty o tym samym składzie
Awatar użytkownika
pukla123
Posty: 128
Rejestracja: 22 wrz 2019, 23:31

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: pukla123 »

Do materaca koniecznie dokup ochraniacz. u nas sprawdza się ten model https://ochraniacz-na-materac.pl . Jest wytrzymały, nieprzemakalny, antyalergiczny, wykonany z dobrych jakościowo materiałów, higieniczny. Ma wszyte szerokie gumki co sprawia ze nie przesuwa się pod prześcieradłem. ja jestem bardzo z niego zadowolona
Awatar użytkownika
IwonaM66
Posty: 17
Rejestracja: 04 sie 2019, 12:13
Kontakt:

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: IwonaM66 »

Najważniejsze, to wiedzieć, jak dbać o zdrowie, ale z merytorycznych źródeł. Najlepiej poczytać o tym na blogach, które zajmują się tym tematem. Można wtedy znaleźć wiele ciekawych tematów i poszerzać swoją świadomość z zakresu, np. zdrowego odżywiania. http://portal-zdrowia.pl
Awatar użytkownika
paulinaina
Posty: 32
Rejestracja: 20 lip 2019, 13:41

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: paulinaina »

Dużo ruchu i jeść z głową. Odstawić przetworzoną żywność... Sprawdzajmy skład produktów przed każdym zakupem. Ograniczmy mięso na rzecz roślin. Oczywiście nie jest to reguła, ale z pewnością Wasz organizm podziękuję Wam za to. Niestety ja zmagam się z nowotworem. Nigdy się nie poddam i mam nadzieję, że wraz z https://chirurgia-onkologia.com.pl/chirurg-onkolog/ pokonamy dziada!
Awatar użytkownika
Frytula
Posty: 159
Rejestracja: 13 mar 2019, 12:33

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Frytula »

Obecnie jest bardzo wiele sposobów aby zadbać o zdrowie. Bardzo duże możliwości daje np medycyna ortomolekularna. Zabiegi tego rodzaju medycyny polegają na wykorzystaniu leczniczych właściwości witamin. Dzięki zastosowaniu dużych dawek witamin można leczyć rozmaite schorzenia. Kroplówki witaminowe mają np pozytywne działanie we wspomaganiu leczenia nowotworów, zapalenia stawów, rozmaitych infekcji a także miażdżycy. Więcej informacji na temat leczenia witaminami znajdziecie na stronie Alter Klinik z Krakowa.
Awatar użytkownika
Pracuś
Posty: 5
Rejestracja: 16 paź 2019, 20:17

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Pracuś »

Warto również mieć w domu i w samochodzie dobrze wyposażoną apteczkę pierwszej pomocy. Na pewno powinny w niej znaleźć się podstawowe leki oraz opatrunki, jak np. plaster rolka. A Wy macie takie domowe apteczki? :)
Awatar użytkownika
Kalina
Posty: 15
Rejestracja: 08 sie 2019, 13:36

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Kalina »

często badam sie profilaktycznie w laboratorium diagnostyce .Ostatnio nawet wykupiłam pakiet 17 badań dla mamy :) w bardzo atrakcyjnej cenie dzięki wypełnieniu formularza na stronie https://www.drogadozdrowia.diag.pl/
Ostatnio zmieniony 25 paź 2019, 21:01 przez Kalina, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
shushan
Posty: 69
Rejestracja: 14 paź 2019, 13:03

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: shushan »

co ze zdrowiem starzych osób w rodzinie? Rodziców, dziadków? Moja mama aktualnie bierze, lekarz podpowiedział zeby na odporność cos jej kupić, bo od wrzesnia to już kilka razy chorowała, a tran odpada bo mama kiepsko się po nim czuje, zresztą sam tran też nie wzmocni nie wiadomo jak te odporności
Awatar użytkownika
lajla
Posty: 72
Rejestracja: 28 cze 2019, 22:53

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: lajla »

przede wszystkim trzeba znac i obserwowac swoj organizm, nie kazde objawy sa oczywiste i czasami moga nas zmylic, wiecie np ze uderzenia goraca wcale nie musza oznaczac menopauzy? tez nie wiedzialam , dopoki nie przeczytalam https://tantumrosa.pl/uderzenia-goraca- ... menopauzy/
Awatar użytkownika
Bingo
Posty: 425
Rejestracja: 18 mar 2019, 14:44

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Bingo »

no niestety zwlaszcza w pozniejszym wieku trudno zadbac wlasciwie o swoje zdrowie, poniewaz stajemy sie coraz mniej samodzielni. Na szczescie są takie miejsca jak dom seniora. W tym Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu przebywa obecnie moj dziadek i jest zadowolony z calodobowej opieki. Widze ze jego stan zdrowia z dnia na dzien polepsza się wiec juz nie martwię się o niego :)
Awatar użytkownika
tormundmilks9
Posty: 488
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:06

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: tormundmilks9 »

Dla mnie najlepsza apteka internetowa to: https://www.e-zikoapteka.pl/ Mają bardzo duży wybór i jednocześnie bardzo korzystne ceny. Warto rzucić okiem na ich asortyment - i to wszystko bez stania w kolejce :) Według mnie, to najlepsze rozwiązanie dla ludzi, którzy chcieliby przeczytać ulotkę przed zakupem leku.
Awatar użytkownika
patrycja26
Posty: 50
Rejestracja: 15 maja 2019, 15:29

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: patrycja26 »

Hej :)
Według mnie, jeśli chcemy cieszyć się dobrym samopoczuciem i zdrowiem, bardzo ważne jest, abyśmy byli aktywni, a także zdrowo się odżywiali. Mi w utrzymaniu odpowiedniej diety pomaga catering katowice, którego szczegółową ofertę znajdziecie na tej stronie: https://bedietcatering.pl/katowice. Polecam sprawdzić! :)
Awatar użytkownika
tormundmilks9
Posty: 488
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:06

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: tormundmilks9 »

Jak ktoś z was poszukuje dobrego lekarza to polecam wam wszystkim sprawdzić stronkę lekarzebezkolejki https://lekarzebezkolejki.pl/blog/tromb ... zaja/w-608 gdzie bez jakiegokolwiek problemu będziecie mogli umówić się na wizytę, gdzie wszystko jest za darmo, bez jakichkolwiek kosztów, polecam.,
Awatar użytkownika
Żyrafa
Posty: 19
Rejestracja: 23 cze 2019, 11:02

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Żyrafa »

Dobre życie i mniej stresu to podstawowy przepis a na odporność i bolące gardło syrop Alpikol Babcina Receptura swietny na gardło, krtań i działający antyoksydacyjnie. U nas zawszze się sprawdza
Awatar użytkownika
Katja17
Posty: 81
Rejestracja: 30 wrz 2019, 19:04

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Katja17 »

Ja przykładowo mam problem z kręgosłupem i chodz na rehabilitację tak raz na rok. Mam taką fajną panią rehabilitant z Kriosonik w Warszawie,ona zawsze mi odpowiednio dobierze zabiegi i ćwiczenia
Awatar użytkownika
xixia
Posty: 48
Rejestracja: 18 cze 2019, 14:34

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: xixia »

Wiadomo, że lepiej zapobiegać niż leczyć więc profilaktyka jest najważniejsza. Czasem zdarza się jednak tak, że trzeba wybrać się na planowany zabieg czy operację a wtedy dobrze jest wiedzieć jak powinna wyglądać odpowiednia higiena rany pooperacyjnej. To znacznie przyspiesza proces gojenia i rekonwalescencji.
Awatar użytkownika
patra
Posty: 205
Rejestracja: 24 maja 2019, 11:07

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: patra »

Dokładnie, ja właśnie zrobiłam cytologię i ginekolog podejrzewa zakażenie wirusem hpv bo zmiany na to wskazują. Kazał zrobić dodatkowe badania i w międzyczasie stosować papilocare bo to nie zaszkodzi a żel pomaga usunąć wirusa z okolic szyjki macicy
Awatar użytkownika
mania
Posty: 112
Rejestracja: 11 cze 2019, 14:09

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: mania »

Jeśli szukasz dobrej przychodzi lekarskiej zajrzyj na http://cmc-center.pl/ Znajdziesz tam świetnych specjalistów z odpowiednim podejściem do pacjenta. Z tego co wiem na wizytę w Centrum Medycznym CMC nie trzeba długo czekać. Sama myślę o zapisaniu się tam do lekarza rodzinnego, ortopedy i stomatologa.
Awatar użytkownika
Katja17
Posty: 81
Rejestracja: 30 wrz 2019, 19:04

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Katja17 »

Dbanie o zdrowie to także dbanie o zęby. Musiałam iść zrobić prześwietlenie bo mi dokuczał ból dziąseł. chciałam to szybko załatwić i koleżanka poleciła mi Diagdent w dzielnicy Włochy. Dobrze ze tam można wszystko załatwić w ciągu jednej wizyty, na płytkę ze zdjęciem czekałam 15 minut. więc potem mogłam juz dalej ruszyć do dentysty.
Awatar użytkownika
Sajbin
Posty: 71
Rejestracja: 23 lip 2019, 19:18

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Sajbin »

Ważne aby zęby były zdrowe, gdyż niejednokrotnie wiele chorób zaczyna się właśnie od zębów. Też ostatnio zmieniam stomatologa, znajoma poleciła mi Ratyńscy Dental Clinic na Józefowie.Bardzo dobra klinika ,nowocześnie wyposażona,lekarze leczą zgodnie z najnowocześniejszymi metodami . Robiłam tam most zębowy i nie robiono mi tradycyjnego odcisku tylko skaner wewnątrzustny.
Awatar użytkownika
basiab90
Posty: 51
Rejestracja: 14 cze 2019, 22:05

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: basiab90 »

Na pewno się z tym zapoznam w wolnej chwili. Przynajmniej będę miał co czytać.
W miarę jak czytał, zakochiwałam się w nim tak, jakbym zapadała w sen: najpierw powoli, a potem nagle i całkowicie...
Awatar użytkownika
shushan
Posty: 69
Rejestracja: 14 paź 2019, 13:03

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: shushan »

Co z dbaniem o zdrowie maluchów? Macie jakieś swoje sprawdzone rzeczy z apteczki? U nas co roku pojawia sie apicold 1+, na ból gardła, suchy kaszel, drapanie w gardle najlepszy i niedrogi, ma prawoślaz i propolis w składzie.
Awatar użytkownika
pacca
Posty: 5
Rejestracja: 27 gru 2019, 14:03

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: pacca »

Pytałeś już najbliższych o to? Jestem przekonany, że Ci pomogą w tej sprawie.
Ironia częściej wyprowadza w pole, niż nakierowuje na zrozumienie.
Awatar użytkownika
jaskolka
Posty: 290
Rejestracja: 01 mar 2019, 15:41

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: jaskolka »

Jeśli chodzi o sprawdzonych specjalistów, to najlepiej popytać wśród znajomych. Jeśli macie problem z nietrzymaniem moczu, to wiem że dobry urolog przyjmuje w klinice Derleta w Szczecinie. Mają krótkie terminy wizyt, więc można umówić się praktycznie z dnia na dzień. Ceny usług rownież są jak najbardziej na plus.
Awatar użytkownika
Goku223
Posty: 60
Rejestracja: 30 mar 2019, 15:43

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Goku223 »

Pomyślcie też o tym, że ochrona środowiska to również duży krok do tego by zadbać o swoje zdrowie. Zanieczyszczenia bardzo źle wpływają na nasze zdrowie, powinniśmy się zmobilicować i coś z tym zrobić. Może pomóc nam w tym np. https://ekodialog.pl/oferta/firmy/ . Oferują oni doradztwo z zakresu ochrony środowiska.
Awatar użytkownika
Jolaa
Posty: 9
Rejestracja: 14 paź 2019, 20:32

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Jolaa »

Ktos sobie poradzil z Was z nietrzymaniem moczu??
Awatar użytkownika
Marta87
Posty: 9
Rejestracja: 26 cze 2019, 23:50

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Marta87 »

Jolaa pisze: ↑02 mar 2020, 17:52 Ktos sobie poradzil z Was z nietrzymaniem moczu??
Wystarczy spojrzeć tylko na statystyki, przypadłość o której mówisz dotyka statystycznie około 10-15% społeczeństwa. W przeważającej liczbie są to kobiety. Można ją zaliczyć do chorób społecznych, inaczej mówiąc przewlekłych. Może ona utrudnić wykonywanie podstawowych zadań życiowych przy czym jest problemem natury intymnej więc ludzie nie chcą o niej rozmawiać. Trzeba zadać sobie pytanie co jest główną przyczyną by móc skutecznie rozpocząć działanie. Przyjmuje się, że jest to osłabnie mięśni dna miednicy, które odpowiadają za zaciskanie cewki moczowej i kontrolowanie oddawania moczu. Podstawą leczenie są właśnie ćwiczenia tych mięśni zalecane przez wielu specjalistów. Do przyśpieszenia całego procesu może zostać wykorzystana kulka gejszy - https://plumbum.com.pl jak stymulant. Oczywiście potrzebny będzie jeszcze do kompletu jakiś żel nawilżający jednak to już kwestia na inną okazję.
Awatar użytkownika
Gretta
Posty: 187
Rejestracja: 08 paź 2019, 7:20

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Gretta »

Na na pewno trzeba oddać się w ręce specjalistów, niezależnie od tego z jakimi problemami zdrowotnymi się borykacie. Dosyć popularną przypadłością, szczególnie u starszych osób, jest cukrzyca. Ta doprowadziła u mojej babci to tzw. stopy cukrzycowej. W takich przypadkach jest problem z wygodnym chodzeniem, trzeba stosować specjalne wkładki ortopedyczne. Sprawdźcie sobie tu ofertę od firmy Orto-Pes www.ortopes.pl. W tej firmie znajdziecie także protezy kończyn dolnych - uda, podudzia, także i kończyn górnych. Wszystkie ich produkty są wykonane z najwyższej jakości materiałów.
Awatar użytkownika
Bingo
Posty: 425
Rejestracja: 18 mar 2019, 14:44

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Bingo »

Jesli coś nam dolega to zdecydowanie trzeba udać się do specjalisty. Jeśli nie chcesz czekać to wystarczy się zarejestrować tutaj http://www.rehabilitacje.org/ Ci lekarze z Krakowa są na prawdę dobrzy-po rezonansie przystapilam do rehabilitacji.Trzeba dbac o swoje zdrowie.
Awatar użytkownika
Frytula
Posty: 159
Rejestracja: 13 mar 2019, 12:33

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Frytula »

Namówiłam w końcu mojego Męża na to, aby spróbował rzucić palenie! Pali już 8 lat - może już pora przestać?! Kupiłam mu tabletki recigar - takie polecił mi farmaceuta w aptece no i przyznam, że jestem pozytywnie zaskoczona. Nie dość, że już widać oszczędności (tabletki kosztowały niecałe 40 zł za opakowanie), to już nie pali hmm 6 dzień - tylko je zażywa. Nie chodzi nawet zbytnio poddenerwowany. No fakt, trochę więcej je - no ale trudno:>
Awatar użytkownika
krosant
Posty: 164
Rejestracja: 29 kwie 2019, 15:06

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: krosant »

Mi się wydaje że w dbaniu o zdrowie powinno się przede wszystkim przeciwdziałać urazom, a nawet jeśli już dojdzie do takiej sytuacji to należy skorzystać z diagnostyki https://carolina.pl/centrum-diagnostyczne/ , aniżeli problem bagatelizować
Awatar użytkownika
kasiunia
Posty: 83
Rejestracja: 26 mar 2019, 19:08

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: kasiunia »

Musimy się zdrowo się odżywiać i uprawiać sport. Ponadto profilaktyka oraz okresowe badania - to ważne by co jakiś czas zrobic badania. Nie bez znaczenia jest też wiedza jaką warto posiąść by umieć zareagować w trudnej sytuacji. Także domowa apteczka pierwszej pomocy powinna znaleźć się w każdym domu z podstawowym zestawem opatrunkowym oraz innymi lekami na nagłe wypadki. Nigdy bowiem nie wiemy co się może przydarzyć na przykład na wakacjach i wcale nie jest powiedziane ,że zaraz musimy udawać sie do lekarza.
Awatar użytkownika
Kamilla36
Posty: 443
Rejestracja: 21 mar 2019, 18:06
Kontakt:

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Kamilla36 »

Teraz podczas pandemii koronawirusa, wszyscy jesteśmy narażeni na zarażenie, więc musimy zwrócić większą uwagę na nasze zdrowie i dbanie o nie. Na stronie: https://www.artbud.pl/pl/c/Odkazanie-i- ... wirus/5674 są dostępne artykuły do odkażania, które ułatwią to zadanie. Polecam.
Awatar użytkownika
paticzak
Posty: 224
Rejestracja: 30 paź 2019, 14:10

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: paticzak »

Na ten temat to chyba już wszyscy wiemy to, co najważniejsze. Niestety...
Awatar użytkownika
foczka
Posty: 30
Rejestracja: 20 mar 2020, 13:58

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: foczka »

obecnie musimy szczegolnie zadbac o swoje zdrowie, koronawirus to nie zarty. ja jestem w grupie ryzyka i aby ograniczyc kontakt z ludzmi zamowilam pudelka od wygodnadieta, dostawa pod drzwi, bez wychodzenia i narazania sie. swietnie gotuja a przy okazji zrzucilam 3 kg!

głośnik przenośny su-06
Awatar użytkownika
tormundmilks9
Posty: 488
Rejestracja: 05 maja 2019, 21:06

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: tormundmilks9 »

Warto zaznajomić się z tym linkiem https://e-spotkania.pl/ gdzie znajdziecie naprawdę bardzo ciekawą stronkę związaną z najświeższymi informacjami, które dotycza pandemii koronawirusa. Zdecydowanie polecam sprawdzić.
Awatar użytkownika
nerwa
Posty: 126
Rejestracja: 01 lip 2019, 13:45

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: nerwa »

To prawda, tym bardziej że ja jakoś jestem podatna na zakażenia wirusowe, dopiero co się pozbyłam hpv z okolic szyjki macicy dzięki papilocare i nie chciałabym znowu czegoś złapać, zaczełam bardziej dbać o odporność to może mnie ominie :)
Awatar użytkownika
elzbieta
Posty: 292
Rejestracja: 27 maja 2019, 21:27

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: elzbieta »

Ja chcę już, żeby się to wszystko skończyło. Sama dbam bardzo o to, aby się nie zarazić. Wróciłam kilka dni temu do pracy. Wcześnie zamówiłam sobie takie rękawiczki lateksowe http://www.shop-dent.pl/pl/menu/srodki- ... e-458.html . Dobrze zrobiłam, bo okazało się, że nasz pracodawca takich nie zapewnia. Przy pracy z klientem - choćby sporadycznej, takiej jak jest u mnie - myślę, że jest to dobre wyjście. Ja przynajmniej czuję się bezpiecznie.
Awatar użytkownika
Kobietka
Posty: 394
Rejestracja: 09 mar 2019, 13:11

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Kobietka »

Jedno jest pewne... Na pewno nie wystarczy tylko zdrowo się odżywiać, ruch też jest bardzo ważny. A jak to wszystko połączycie, to sukces macie murowany. Ja dla urozmaicenia treningów nawet wpadłam na pomysł, że kupię sobie różne sportowe artykuły na stronie https://powerman.com.pl/216-maty-fitness . Chociażby maty fitness mi wpadły tam w oko.
Awatar użytkownika
Mikaela
Posty: 48
Rejestracja: 25 lut 2020, 12:01

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Mikaela »

Kobietka pisze: ↑09 maja 2020, 19:17 Jedno jest pewne... Na pewno nie wystarczy tylko zdrowo się odżywiać, ruch też jest bardzo ważny. A jak to wszystko połączycie, to sukces macie murowany. Ja dla urozmaicenia treningów nawet wpadłam na pomysł, że kupię sobie różne sportowe artykuły na stronie https://powerman.com.pl/216-maty-fitness . Chociażby maty fitness mi wpadły tam w oko.
to jak o siebie dbać by byc zdrowym nie jest ani tajemnica ANI NICZYM ZAKAZANYM, PO PROSTU GUBIĄ NAS NAŁOGI I ZŁE NAWYKI, taka jest prawda

porcelanosa carrara blanco
Awatar użytkownika
jessie
Posty: 51
Rejestracja: 20 sty 2020, 18:03

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: jessie »

Ja postanowiłam lepiej zadbać o moje zęby. Nic tak nie podnosi samooceny jak piękny uśmiech. Kupiłam więc środki do higieny jamy ustnej i pasty wybielające. Nie mogę się doczekać efektu.
Awatar użytkownika
Celina
Posty: 103
Rejestracja: 19 paź 2019, 21:56

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Celina »

Też postanowiłam w końcu zawalczyć o swoje zdrowie. Przede wszystkim chcę rzucić palenie, to jest dla mnie najważniejsze! Każdy dzień jest dla mnie wygrany, bardzo dużo zawdzięczam temu, że niedawno wykupiłam kurs z Reset33 https://reset33.pl naprawdę jest pomocny.
Awatar użytkownika
paticzak
Posty: 224
Rejestracja: 30 paź 2019, 14:10

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: paticzak »

To życzę ci powodzenia. Nie jest łatwo wyjść z tego nałogu.
Awatar użytkownika
basiab90
Posty: 51
Rejestracja: 14 cze 2019, 22:05

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: basiab90 »

Hej! Słyszeliście może kiedyś o stereotestach? Chciałbym zbadać swoją siatkówkę, jednak kompletnie nie wiem na jaką ofertę się zdecydować. Dużo dobrego w internecie słyszałem o tej stronie https://www.mdt.pl/stereotest-tno-copy . Posiadają oni takie testy w bardzo przystępnej cenie. Myślicie, że faktycznie warto skorzystać z tej okazji? Dajcie znać.
W miarę jak czytał, zakochiwałam się w nim tak, jakbym zapadała w sen: najpierw powoli, a potem nagle i całkowicie...
Awatar użytkownika
jaskolka
Posty: 290
Rejestracja: 01 mar 2019, 15:41

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: jaskolka »

Chrapanie to uciążliwa przypadłość, nawet nie tyle dla osoby chrapiącej, o ile dla kogoś, kto z nią śpi. Chrapiący za to może dodatkowo cierpieć na bezdech senny. Ta przypadłość objawia się wielokrotnym zatrzymaniem lub znacznym ograniczeniem przepływu powietrza przez drogi oddechowe. Ze swojej strony mogę polecić wam ten artykuł http://sposobynachrapanie.pl/jak-pozbyc-sie-chrapania/ gdzie znajdziecie sprawdzone sposoby na te dolegliwości.
Awatar użytkownika
opium
Posty: 105
Rejestracja: 28 maja 2020, 13:52

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: opium »

mnie ostatnio bardzo dokuczał pęcherz, masakra to była, coś strasznego. Dopiero w ober clinic przepisano mi odpowiednie leki i już jest ok
Awatar użytkownika
Rebecca
Posty: 15
Rejestracja: 13 maja 2020, 22:07

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Rebecca »

Musimy pamiętać że bardzo istotnym elementem dbania o nasze zdrowie sa badania ma takie wykonuję raz na rok ,podobnie jeśli chodzi o badania ginekologiczne. Wiele kobiet o tym zapomina a nie powinny https://antykoncepcjanamiare.pl/kalenda ... wykonywac/ Lekarz który czesciej widzi pacjentka zawsze moze wczesniej zareagować jeśli coś zaczyna sie dziac niedobrego z jej zdrowiem. Dlatego to takie istotne aby tego nie lekcewazyć.
Awatar użytkownika
Sajbin
Posty: 71
Rejestracja: 23 lip 2019, 19:18

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Sajbin »

Rebecca pisze: ↑15 cze 2020, 9:46 Musimy pamiętać że bardzo istotnym elementem dbania o nasze zdrowie sa badania ma takie wykonuję raz na rok ,podobnie jeśli chodzi o badania ginekologiczne. Wiele kobiet o tym zapomina a nie powinny https://antykoncepcjanamiare.pl/kalenda ... wykonywac/ Lekarz który czesciej widzi pacjentka zawsze moze wczesniej zareagować jeśli coś zaczyna sie dziac niedobrego z jej zdrowiem. Dlatego to takie istotne aby tego nie lekcewazyć.
A w znaczący sposób ci ta antykoncepcja pomogła?
Awatar użytkownika
Rebecca
Posty: 15
Rejestracja: 13 maja 2020, 22:07

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Rebecca »

Tak bardzo ,wcześniej miałam bardzo bolesne i obfite miesiączki. Nie potrafiłam sobie dać rady z tym ,a żadne środki przeciwbólowe nie pomagały.Teraz jest o niebo lepiej.
Awatar użytkownika
Sajbin
Posty: 71
Rejestracja: 23 lip 2019, 19:18

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Sajbin »

a jakie pigułki bierzesz?
Awatar użytkownika
Rebecca
Posty: 15
Rejestracja: 13 maja 2020, 22:07

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Rebecca »

Stosuje belarę
Awatar użytkownika
Ujimij
Posty: 15
Rejestracja: 10 mar 2020, 13:08
Kontakt:

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Ujimij »

Dbanie o zdrowie warto rozpoczać od wykonania podstawowych badań. Może nam w tym pomóc instytut mikroekologii https://instytut-mikroekologii.pl/doleg ... nie-skory/
Awatar użytkownika
Kobietka
Posty: 394
Rejestracja: 09 mar 2019, 13:11

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Kobietka »

Przede wszystkim trzeba tutaj zaznaczyć, że ruch to zdrowie. Dlatego na pewno warto postawić nie tylko na zdrową dietę, ale i również różne treningi. Jak nie wiecie od czego zacząć, to może zerknijcie na stronę https://specialfitness.pl/79-obciazenia-olimpijskie gdzie kupicie różne sportowe sprzęty. Na pewno taki sprzęt też wpłynie na intensywność waszych ćwiczeń etc.

apn plus
Awatar użytkownika
anuta439
Posty: 429
Rejestracja: 14 paź 2019, 21:15

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: anuta439 »

Ruch to zdrowie, zgadzam się, ale co zrobić, jak lenistwo fizyczne daje o sobie znać? Zaczynam ćwiczyć i robię to systematycznie, potem jest jakieś "klik" i przestaję! Potem znowu się zbieram .. i tak w kółko.
Awatar użytkownika
zenka
Posty: 54
Rejestracja: 09 maja 2019, 20:32

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: zenka »

W apteczce takie kompresy obowiązkowo https://lines.com.pl/oferta/dzial-medyc ... /kompresy/. Zawsze mam coś i na oprzenia i na rany. Mamy 3 dzieciaków, różnie to bywa.
Awatar użytkownika
maksik
Posty: 187
Rejestracja: 03 sty 2020, 14:22

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: maksik »

jessie pisze: ↑21 maja 2020, 13:05 Ja postanowiłam lepiej zadbać o moje zęby. Nic tak nie podnosi samooceny jak piękny uśmiech. Kupiłam więc środki do higieny jamy ustnej i pasty wybielające. Nie mogę się doczekać efektu.
Dużo jeśli chodzi o zdrowe i ładne zęby zależy od nas samych. Trzeba o zęby dobrze dbać. Na https://dbamozeby.com/product-pol-1354- ... O-BIO.html jest bardzo duży wybór produktów do higieny jamy ustnej. Bardzo ciekawe są płyny do płukania Bio oraz pasty. Można też zapytać dentysty, na pewno coś doradzi.
Awatar użytkownika
Kobietka
Posty: 394
Rejestracja: 09 mar 2019, 13:11

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Kobietka »

Wiadomo, że w życiu różnie bywa, także też na różne ewentualności warto się odpowiednio zabezpieczyć. Przykładowo warto postawić na jakieś dobre ubezpieczanie na życie, każdy je powinien mieć. Wtedy będziesz mieć spokój ducha, że twoja rodzina będzie mieć w razie czego zabepieczenie.
Awatar użytkownika
ragatara
Posty: 367
Rejestracja: 26 kwie 2020, 18:35

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: ragatara »

Nie tylko zdrowie fizyczne się liczy, ale również te psychiczne, dlatego ja planuję zacząć nad sobą pracować, również w duchowych sferach, a najlepsze wprowadzenie do tematu masz u Marii Bucardi na jej stronie https://mariabucardi.pl/pl/c/Filmy-Marii-Bucardi/71

baldocer living
Awatar użytkownika
Bingo
Posty: 425
Rejestracja: 18 mar 2019, 14:44

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Bingo »

Moi drodzy ze zdrowiem nie ma żartów. Trzeba skonsultować się z rehabilitantem. Ja rejestrowałam się tutaj http://www.rehabilitacje.org i w nastepnym tygodniu byłam umówiona na wizytę w gabinecie. Nie czekaj tylko zapisuj się, bo później może się to źle skończyć jeśli będziesz zwlekać.
Awatar użytkownika
alga
Posty: 175
Rejestracja: 31 lip 2020, 10:44

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: alga »

Ja Wam powiem, ze bardzo dbam ogólnie o moje zdrowie, ale ostatnio okazało się, ze mam guza na nerce, początkowo objawiało się to niewinnie, lekko pobolewały mnie z tyłu plecy. potem lekarz powiedział, ze musi usunąć guza, dobrze, ze to był metoda NSS - organooszczędna resekcja guza nerki, dzieki niej nie usunięto mi całej nerki i to wszystko w szpitalu mazovia.
Awatar użytkownika
Karolinka22
Posty: 482
Rejestracja: 29 paź 2019, 10:50

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Karolinka22 »

Witam, czy slyszeliscie o pakietach medycznych ? Chętnie poznam wasze opinie,poniewaz zasanawiam sie nad wykupieniem takiego pakietu . https://mediccentre.pl/artykul/jak-akty ... ta-lux-med Co o tym sądzicie ?
Awatar użytkownika
leus
Posty: 29
Rejestracja: 11 mar 2019, 18:04

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: leus »

Dbanie o zdrowie to nie tylko suplementy diety czy aktywność fizyczna, ale przede wszystkim zdrowa, zbilansowana dieta. Uważam, że to jest zdecydowania najważniejsza kwestia. Profilaktyczne badania to też forma dbania o zdrowie, warto mieć to na uwadze. Jesteście zainteresowani tematem zdrowia? Warto sobie sprawdzić portal http://antybakterie.pl - tam można znaleźć więcej informacji na ten temat. W sieci jest dużo porad, wskazówek jak o siebie dbać, więc warto skorzystać.
Awatar użytkownika
Kasia36
Posty: 49
Rejestracja: 12 maja 2020, 18:19

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Kasia36 »

Warto wiedzieć że w razie obawy można wykonać test na obecność koronawirusa w laboratorium. Obecnie jest możliwość zakupu testów przez podmioty medyczne na stronie https://sklep-testcovid19.pl/produkt/te ... 2-igm-igg/ dzięki czemu duża ilość laboratoriów już ma w swojej ofercie takie badanie.
Awatar użytkownika
elzbieta
Posty: 292
Rejestracja: 27 maja 2019, 21:27

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: elzbieta »

Koniecznie zerknijcie sobie tutaj https://epixpert.pl/urodziny-fabryki-le ... a-swiecie/ . Jest tam bowiem ciekawy artykuł, z którego możecie się dowiedzieć, gdzie ludzie zarażają się koronawirusem. Można sprawdzić jak to wygląda w Polsce i na świecie. Myślę, że takie informacje są bardzo ważne.
Awatar użytkownika
stokrotka
Posty: 56
Rejestracja: 27 sie 2019, 20:46

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: stokrotka »

Dbanie o zdrowie ma wiele aspektów to nie tylko dieta czy ćwiczenia ale także dbanie o swoją higienę. Ja staram się o nią dbać codziennie i najlepiej jak potrafię wiec stosuję https://hagi.com.pl/pl/p/kategoria/kosm ... iolowo-mi/ i bardzo mi odpowiada. Jest produktem naturalnym i nie zawiera niepotrzebnej chemii która wnika przez skórę do ciała.
Awatar użytkownika
lemina
Posty: 159
Rejestracja: 18 maja 2019, 14:00

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: lemina »

Oprócz swojego zdrowia warto także zadbać o zdrowie osób nam bliskich. Nie mówię tutaj tylko o małych dzieciach ale również o osobach starszych. Te, często poważnie schorowane nie radzą sobie same już w wielu sytuacjach, nawet tych codziennych. Wiele ciekawych i pomocnych artykułów na temat zdrowia seniora znaleźć można chociażby tutaj https://www.pewnaopieka.pl/opieka-seniora/ .
Awatar użytkownika
olkas
Posty: 137
Rejestracja: 07 cze 2020, 20:09

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: olkas »

Fajne rozwiązanie dla zdrowia to turnusy z dietą owocowo-warzywną dr Dąbrowskiej https://orwbursztyn.pl/turnusy-dieta-wa ... browskiej/ Na turnusie macie nie tylko zdrową dietę, ale też zabiegi rehabilitacyjne, zajęcia z trenerem personalnym, ćwiczenia czy spacery nordic walking. Mi taki turnus dużo dał, to był dobry wstęp do zmiany zarówno nawyków żywieniowych jak i do zwiększenia dawki ruchu w życiu, dzięki temu zaczęłam regularnie uprawiać nordic walking. Takie tego efekty, że schudłam w sumie 13 kilo i czuję się o wiele lepiej, mam dużo więcej energii.
Awatar użytkownika
Sajbin
Posty: 71
Rejestracja: 23 lip 2019, 19:18

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Sajbin »

Dbanie o zdrowie jest bardzo istotną kwestią, dlatego ja wybrałam taką przychodnię gdzie mam dostęp do wszystkich specjalistów, Nasz Lekarz w Toruniu. Mogę tam zrobić również badania EKG ,USG. To ważne że nie trzeba biegać po całej okolicy ,tylo wszystko jest na miejscu.
Miła

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Miła »

Dieta oraz ruch to dwa czynniki które mogą pomóc nam żyć w zdrowiu. Wiele dobrych diet można znaleźć w internecie. Co do ruchu to polecam bieganie. Jednak pamiętajcie o odpowiednich butach, ponieważ jeśli będziecie biegać w butach nie przeznaczonych to tego sportu to możecie się tylko zniechęcić. Odpowiednie buty możecie znaleźć tutaj https://www.domenasportowa.pl/pol_m_Odz ... -1511.html. Na pewno coś tam znajdziecie dla siebie ;)
pączku

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: pączku »

Prócz oczywiście zdrowej diety i aktywności, ja zawsze pamiętam też o tym, by w przypadku antybiotykoterapii brać dobre probiotyki, np takie jak ten - https://www.mynarum.com/narum-mumio-200mg o wiele szybciej dzięki temu mój organizm wraca do 'normalności' :)
monkuś

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: monkuś »

Wiadomo, że najważniejsze jest zdrowie... A tym bardziej jesteśmy wrażliwi kiedy chodzi o dziecko, zastanawiam się co do pielęgnacji pępka noworodka warto zastosować? Jak generalnie dbać właściwie o jego higienę? Jak zdrowo go karmić? Po porodzie mnóstwo roi się pytań- mimo tego, że już wcześniej coś na ten temat się czytało.
Żabka

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Żabka »

Przy każdym antybiotyku biorę zawsze probiotyk, np ten https://www.mynarum.com/narimax-fast-200mg . Często choruje, więc to w moim przypadku kluczowe. Staram się też zdrowo odżywiać i mieć dość aktywne życie :)
Awatar użytkownika
Kamilla36
Posty: 443
Rejestracja: 21 mar 2019, 18:06
Kontakt:

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Kamilla36 »

Oczywiście zawsze dbanie o zdrowie jest bardzo ważne. Nigdy nie wiadomo kiedy mamy do czynienia z poważną chorobą, dlatego tak istotne są regularne badania. Szczególnie niebezpieczne moim zdaniem są choroby układu krwionośnego. Czasami nie obejdzie się bez angioplastyki wieńcowej o czym więcej możesz dowiedzieć się na tej stronie. polecam
Awatar użytkownika
ragatara
Posty: 367
Rejestracja: 26 kwie 2020, 18:35

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: ragatara »

Myślę, że jeśli chcemy dbać o zdrowie, to warto też wykonać badanie słuchu, ja miałam je wykonywane w poradni https://abcsluchu.pl/ przebiegło ono bardzo szybko i bezboleśnie.
Awatar użytkownika
krosant
Posty: 164
Rejestracja: 29 kwie 2019, 15:06

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: krosant »

W przypadku jakbyście szukali porad odnośnie zdrowia dziecka (ale nie tylko) to bardzo fajny pod tym względem jest portal https://mamabezrecepty.pl/ . Można znaleźć na nim wiele bardzo praktycznych porad zdrowotnych
parreoą

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: parreoą »

Bong012 pisze: ↑03 lip 2019, 12:52 W dbaniu o zdrowie nie ma nic trudnego. Wystarczy odpowiednio się odżywiać, spędzać dużo czasu z rodziną, chodzi na spacery, mniej się stresować ( polecam wędkowanie ). Ważne też aby regularnie sypiać. Ja średnio śpie 6/7 godzin. Wstaje zawsze 1,5 godziny przed pracą. Robię sobie wtedy 30 minutowy trening i biorę zimny prysznic - wtedy od razu mam zapal do pracy :)
Ja od jakiegoś roku trochę bardziej dbam o zdrowie i o swoje nerwy, zaczęłam wędkować, co jest akurat dobrym pomysłem, bo to zajęcie super uspokaja, a mamy własny staw, plus ryby są zdrowe i smaczne. Co zabawne, jak postanowiłam zacząć wędkować, to nawet wędki nie miałam, no i musiałam się całkowicie zaopatrzyć w sprzęt. Wszystko, co było mi potrzebne udało mi się kupić w sklepie FISHKON WĘDKARSTWO https://wedkarstwo.fishkon.pl/. Sklep ten mogę polecić każdemu, mają korzystne ceny, a przy tym szeroki asortyment i to dobrej jakości.
Awatar użytkownika
Titana
Posty: 349
Rejestracja: 22 paź 2019, 6:08

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Titana »

Zadbać o zdrowie można na wiele różnych sposobów, zależy też, z jakimi problemami się borykamy. Na przykład mając kłopoty ortopedyczne, coraz popularniejszym rozwiązaniem jest stosowanie specjalnych poduszek. Tutaj można dowiedzieć się więcej na ich temat, jakie są ich zalety i w jakich przypadkach warto po nie sięgnąć.
Awatar użytkownika
martynaadamska
Posty: 66
Rejestracja: 08 wrz 2020, 8:22

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: martynaadamska »

Moim zdaniem dziś warto dbać o zdrowie i higienę. Warto skorzystać z opinii i porady lekarzy, którzy są ekspertami w tej sprawie. Na przykład w tym miejscu możesz znaleźć taką ofertę.
kliś

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: kliś »

Jeśli chcecie zadbać o swoje zdrowie i zdrowie swojej rodziny, to na pewno tutaj https://mediccentre.pl/ warto sobie zerknąć. Jest tam bowiem wiele różnych pakietów do wyboru. Myślę, że warto postawić na takie rozwiązanie, bo dzięki temu można przede wszystkim sporo zyskać. Niewątpliwie obecnie wiele osób ma problem z dostaniem się do lekarza. Pomyślcie więc o tego typu rozwiązaniu, bo korzyści jest wiele.
Awatar użytkownika
kolonel
Posty: 185
Rejestracja: 30 wrz 2019, 8:52

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: kolonel »

W ramach dbanie o zdrowie zdecydowałam się ostatnio na badania mikroskopowe histopatologiczne. Miały one miejsce w gabinecie Dariusza Lange https://dariuszlange.pl/ . Zrealizowane sprawnie i należycie, okazały się absolutnym strzałem w 10, którego było mi trzeba. Najlepiej korzystać z usług profesjonalistów.
Awatar użytkownika
patra
Posty: 205
Rejestracja: 24 maja 2019, 11:07

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: patra »

Dla mnie dbanie o zdrowie to przede wszystkim dbanie o zdrowe jelita dlatego po tej https://www.multilac.pl/probiotyki-i-sy ... publikacji postanowiłam że kupię sobie dobry probiotyk który pomoże uzupełnić pożyteczne bakterie w jelitach
Aliśka

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Aliśka »

Dbanie o zdrowie jest bardzo istotne, musimy chodzić się badać .Warto aby o tym pamiętały panie, powinny odwiedzać ginekologa przynajmniej raz na rok. Pilnować kalendarza badań https://antykoncepcjanamiare.pl/kalenda ... wykonywac/ Wiele pań tego nie robi a to nie dobrze. Badanie cytologiczne czy USG potrafi wykryć poważną chorobę w bardzo wczesnym stadium., musimy o tym pamiętać.
miśka

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: miśka »

Nikt za nas tego nie zrobi, taka prawda. Trzeba się badać profilaktycznie. Chociaż przyznam się, że w tym roku przez tą pandemię to też nie robiłam żadnych badań. Dobrze, że teraz w Diagnostyka jest taka możliwość i dobra cena pakietu 14 badań https://diag.pl/sklep/pakiety/e-pakiet- ... -pandemii/ . To już nie będę mieć wymówki. Morfologia, lipidogram, CRP, glukoza między innymi. To co właśnie najważniejsze. Zdrówka wszystkim życzę.
luśkaa

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: luśkaa »

Czy ktoś z was choruje na łysienie plackowate? Nosicie peruki? Tracę włosy w zastraszającym tempie i zaczęłąm zastanawiać się nad zakupem peruki w tym sklepie https://perukakrakow.pl/peruki-naturalne-krakow/ Widziałam, że mają tam bardzo duży wybór peruk w atrakcyjnych cenach.
Awatar użytkownika
mila87
Posty: 407
Rejestracja: 29 mar 2019, 17:40

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: mila87 »

Każdy z nas pragnie być zdrowy i silny jak najdłużej. Warto zatem wiedzieć dokładnie jak działać i na jakim poziomie funkcjonować aby móc osiągnąć konkretne rezultaty. Jeśli chodzi o problemy ze słuchem, koniecznie zadbaj o kwestie regularnych badań i odpowiedniej diagnozy. Polecam skorzystać z https://www.geers.pl/ którzy na pewno pomogą Ci w tym aspekcie.
Awatar użytkownika
jorti
Posty: 164
Rejestracja: 06 sie 2020, 15:55

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: jorti »

Mój słuch niestety się pogorszył i teraz czekam na aparaty słuchowe siedlce https://abcsluchu.pl/ aby dobrać ten odpowiedni. Myślę, że badanie słuchu jest bardzo ważne i nie powinno się jego zaniedbywać.
MiszkaŻ

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: MiszkaŻ »

Ja tez coś ostatnio źle słyszę i postanowiłam wybrać się do laryngologa. Moja znajoma poleciła mi ten punkt http://www.larmed.pl/oferta/laryngologia i tam zrobiono mi wszystkie potrzebne badania i wyszedł niewielki niedosłuch. Dobrze, że to wykryli i można jakoś o to zadbać po potem mogło by być gorzej.
Ałinka91

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Ałinka91 »

Najważniejsze w dbaniu o zdrowie są dieta i aktywność fizyczna.
Prowadzenie tak zwanego niehigienicznego trybu życia, czyli brak ruchu, złe nawyki żywieniowe i używki prowadzą do osłabienia organizmu. Ja odkąd ćwiczę i zdrowo się odżywiam czuję się zdecydowanie lepiej.
Zaczęłam stopniowo od eliminowania śmieciowego jedzenia, a następnie postanowiłam wykupić pakiet dieta i treningi w domu z platformą treningową laBonitafit. Efekty w postaci pięknego ciała są super, a na dodatek nie choruję już tak często jak do tej pory.
Awatar użytkownika
kolonel
Posty: 185
Rejestracja: 30 wrz 2019, 8:52

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: kolonel »

Nie zapominajmy o tym, że zdrowie psychiczne jest równie ważne. Także polecam udać się do poradni w przypadku jakichkolwiek problemów. Ja otrzymałem pomoc ze strony https://www.psychicznie.pl/ - kilka spotkań postawiło mnie na nogi.
maruśka

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: maruśka »

Najważniejsza jest zdrowa dieta w życiu człowieka. Dlatego nic dziwnego, że tyle matek ma problem z decyzją na co postawić? - Czy na gotowe obiadki dla rocznego dziecka, czy na takie robione przez nas? A wy jakie macie zdanie na ten temat?
Awatar użytkownika
Wika
Posty: 54
Rejestracja: 09 cze 2019, 11:00

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Wika »

Warto też zainteresować się taką możliwością jak integracyjne leczenie raka: https://imc.wroc.pl/ . Jest to połączenie naturalnych i konwencjonalnych metod leczenia. Coraz częściej można spotkać tę opcję.
Różyczka91

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Różyczka91 »

Moim zdaniem szczególnie o zdrowie trzeba dbać w czasie oraz po antybiotykoterapii. Ponieważ jest to okres kiedy nasza, mikroflora zostaje naruszona, a co za tym idzie, odporność również. Dlatego ja przy antybiotyku stosuje ten zestaw 3 produktów - https://mynarum.com/zestaw-power--gratis,65,91.html. Taki zestaw stosuje przez 2 miesiące :)

music m
uleńka

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: uleńka »

W diecie ważne są też oleje. Zobacz sobie olej rzepakowy skład. Wiele osob niepotrzebnie zrezygnowało z oleju rzepakowego a on ma naprawdę bardzo dużo cennych właściwości.
Awatar użytkownika
kolonel
Posty: 185
Rejestracja: 30 wrz 2019, 8:52

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: kolonel »

Ja dbam o zdrowie poprzez uczęszczanie do poradni w https://www.zozsk.pl/ . Tamtejszy zespół oferuje profesjonalną obsługę, jaki szereg porad umożliwiających prowadzenie zdrowego życia.
aglinią

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: aglinią »

Ostatnio ukazał się interesujący artykuł o tym, wejdz i zobacz bo opisali tutaj ten problem https://psychologia-solutio.pl/terapia-par-poznan/
Awatar użytkownika
klaja
Posty: 54
Rejestracja: 05 paź 2019, 16:16

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: klaja »

Dieta i ruch to główne elementy, które mogą znacznie poprawić stan naszego zdrowia. Warto również zaopatrzyć się w zestaw dobrych probiotyków, które pomogą jelitom wrócić do formy. Polecam zainteresować się tym zestawem produktów https://mynarum.com/power-pack. Są bardzo dobrej jakości.
Awatar użytkownika
wiktorwektor
Posty: 141
Rejestracja: 12 maja 2019, 14:51

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: wiktorwektor »

Jeśli mówimy o dbaniu o zdrowie to kluczem może być dieta, polecam tych specjalistów od zdrowie żywienia z Kielc https://perfekcyjnalinia.pl/ . Najpierw zebrany zostanie wywiad a następnie dopasowana zostanie dieta konkretnie pod nasze wymagania i potrzeby. Każdy człowiek jest inny, każdy ma też inne potrzeby jeśli chodzi o odżywianie, tutaj wszystko zostanie dopasowane dużo lepiej do naszych potrzeb.
Śnieżka

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Śnieżka »

Wiele osób przeszło już koronawirusa. Jednak jest cała rzesza ludzi, którzy mimo obecności na pierwszym froncie, mimo ogromnego zagrożenia wciąż nie zachorowała. Mówię to o lekarzach, pielęgniarkach, ratownikach medycznych. Dobrze, że mają oni dostęp do darmowych testów https://testujemy.org/dla-sluzby-zdrowia/ , które mogą wykonać zawsze w razie konieczności.
Gośka Dach

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Gośka Dach »

Najważniejsze jest dbanie o zdrowie małych dzieci i podawanie im przy rozszerzaniu diety zdrowych posiłków np. smoothie z jabłka, które można znaleźć na stronie https://hipp.pl/dzieci-1/produkty/hippi ... zeczki-bio. Moje dziecko bardzo lubi te owocowe słoiczki.
Awatar użytkownika
Titana
Posty: 349
Rejestracja: 22 paź 2019, 6:08

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Titana »

W rodzinie dbaniem o zdrowie często zajmuje się kobieta, jako opiekunka ogniska domowego, jak się tym zająć, można znaleźć wiele porad w sieci dla mam: http://medycynasrodowiskowa.pl/jak-dbac ... y-dla-mam/, czyli zbiór podstawowych zasad, które pozwolą na zachowanie równowagi w rodzinie.
moniuś

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: moniuś »

Ja dbam o swoje zdrowie stosując odpowiednią dietę od dietetyka. Polega ona na wyeliminowaniu mięsa ze swojej diety. Używam tylko zamienniki , które znalazłam na tej stronie tutaj https://www.bee.pl/zamienniki-miesa-a-973.html . Substytuty mięsa to produkty pochodzenia roślinnego, dzięki którym przyrządzicie dania smakujące identycznie z mięsnymi, a do tego zdrowe i pożywne!
Błażej

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Błażej »

JA w ramach dbania o zdrowie używam wielu ziołowych specyfików. Szukam opinii o tych aktualnie: https://apteka.bonifratrzy.pl/produkty- ... ingen.html ktoś cos?
Waćka

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Waćka »

Regularny ruch oraz właściwa dieta żywieniowa - to najważniejsze cechy zdrowego trybu życia. Okresowo powinniśmy też udać się na badania okresowe. Jeśli będzie taka konieczność powinniśmy spotkać się z lekarzem specjalistą.Czy jednak zawsze wizyta u lekarza będzie konieczne ? - nie wydaje mi się. Weźmy na przykład takie afty u dziecka - jeśli zaopatrzymy się w odpowiedni środek na afty i będziemy wiedzieć jak go używać z pewnością zwalczymy dolegliwość bez udziału lekarza.
hiczungł

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: hiczungł »

Dbanie o zdrowie to także dobór właściwej i nietuzinkowej diety. Nie ma co zajmować się tym na własną rękę, ułożenie diety o wiele lepiej powierzyć doświadczonym fachowcom. Mój wybór padł na https://www.promedicum.pl/ , zawdzięczam im nalezycie skomponowaną dietę!
martuś

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: martuś »

Często miałam zapalenie pęcherza moczowego , dlatego postanowiłam zadbać o swoje zdrowie i wykonać usg układu moczowego . Po wielu telefonach udało mi się dostać szybki termin tutaj https://www.gabinetusg.com.pl/ . Obecnie jestem na kuracji antybiotykowej .
kaśka

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: kaśka »

Nasza babcia zas była strasznie schorowana.. Musielismy ja zapisać do domu seniora. świetny dom Seniora to pod topolami http://podtopolami.eu . Świetne warunki i miejsce. Jakiś czas temu szukałem domu opieki i jestem zachwycony, że udało mi się znaleźć własnie to miejsce.
hiczungłł

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: hiczungłł »

Czasami właściwe leki mogą być konieczne do utrzymania naszego zdrowia. Z tej okazji polecam aptekę www.aptekaswbarbary.pl , gdzie nigdy nie brakuje zaopatrzenia i artykułów tego typu. Mocno na tym zyskałam, szczególnie moje zdrowie! Wybór panuje tam bardzo szeroki.
Awatar użytkownika
mila87
Posty: 407
Rejestracja: 29 mar 2019, 17:40

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: mila87 »

Dbanie o zdrowie to przede wszystkim skupienie się na tym co najważniejsze. W zależności od naszych problemów, a także obecnych chorób, trzeba dostosować pewne reguły funkcjonowania. W przypadku cukrzycy, coraz więcej osób zmaga się z problemem jakim jest stopa cukrzycowa, który staje się coraz bardziej widoczny i poważniejszy.
Awatar użytkownika
paniola
Posty: 46
Rejestracja: 03 lip 2019, 17:22

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: paniola »

Niestety kiedy kogoś z domowników dotyka ciężka choroba, zawsze jest to zmartwienie dla domowników. Od jakiegoś czasu moja mama cięzko choruje, postanowiłam że zamieszka z nami, aby lepiej się nią zająć. Na szczescie wszelkie zakupy medyczne dokonuję przez internet, worki do zbiórki moczu https://medyczny.store/100-cewniki-i-worki-na-mocz schodzą bardzo szybko, wiec zawsze zamawiamy wieksze ilości.
mułek

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: mułek »

Jeśli macie jakiekolwiek problemy z haluksami, to zdecydowanie mogę polecić naprawdę profesjonalne centrum medyczne: https://www.cmgamma.pl/ które pomoże Wam z tym problemem. Sam swojego czasu borykałem się z haluksami i wiem, jak jest to uciążliwe. Polecam i wam zajrzeć w ten link, naprawdę warto.
łuczak333

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: łuczak333 »

Miejmy na uwadze dbałość o zdrowie psychiczne. Ja w tej kwestii odezwałem się do poradni zdrowia psychicznego, aby uciec od zbędnych kłopotów i problemów. W tej kwestii pomocna okazała się poradnia zdrowia psychicznego https://www.psychicznie.pl/ . I chwała im za to, pozytywnie wpłynęło to na moje życie.
sawoś

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: sawoś »

ja ostatnio zastanawiam się czy nie odbyć kursu pierwszej pomocy aby w razie czego zawsze być w stanie pomóc osobom w moim najbliższym otoczeniu kiedy dzieje się jakaś krzywda. znalazłam taki kurs na https://savealife.pl/ i chyba się zapiszę.są to profesjonalne szkolenia dla ratowników i nie tylko także uważam, że warte uwagi.
bańka7

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: bańka7 »

Moim zdaniem warto jest wspomóc też swoje zdrowie jakimś suplementem, tak by było równie dobre nawet w takich okresach jak teraz, gdzie mamy pandemie i przesilenie wiosenne. Fajnym suplementem jest ten - https://mynarum.com/fruitsmax-kids-500mg# ze względu na naprawdę dobry skład. Polecam sobie sprawdzić :)
Awatar użytkownika
Karolinka22
Posty: 482
Rejestracja: 29 paź 2019, 10:50

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Karolinka22 »

Zastanawialiście się kiedyś czy osoby starsze z waszego otoczenia lub rodziny mogą odliczyć leki od podatku? Macie cały artykuł o tym pod tym linkiem strony internetowej https://zycieseniora.com/ekspert-radzi/ ... od-podatku, zajrzyjcie
preał

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: preał »

Mój tata od jakiegoś czasu skarży się na ból nóg. Jak wstępnie ustaliliśmy, to prawdopodobnie żylaki są przyczyną tej dolegliwości. Zaczęłam szukać na ten temat informacji w sieci i udało mi się trafić na taką stronę : https://orawczyk.com/ Dowiedziałam się stamtąd, że nie trzeba chirurgicznie usuwać żylaków, ale można zastosować zabieg, polegający na zamknięciu światła żyły przy pomocy energii pola magnetycznego o częstotliwości radiowej. Mój dziadek jest zachwycony, ponieważ bardzo bał się operacji, a teraz podchodzi do tego zupełnie bez stresu :) Dajcie znać, czy ktoś z waszej rodziny również miał wykonywany taki zabieg
łukomska

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: łukomska »

Poprzez dbanie o zdrowie rozumiałam także konieczną wizytę w gabinecie specjalisty patomorfologa. Badania mikroskopowe, histopatologiczne i cytologiczne wykonał dla mnie Prof. dr hab. n. med. Dariusz Lange https://dariuszlange.pl/kontakt/ . Chciałam dokładnie wiedzieć, na jakim poziomie stoi moje zdrowie - i nie jest to już zagadką. Wszystko odbyło się bardzo sprawnie i profesjonalnie.
Awatar użytkownika
mila87
Posty: 407
Rejestracja: 29 mar 2019, 17:40

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: mila87 »

Pomoc osobom leżącym, to przede wszystkim zapewnienie im bezpieczeństwa i jak najlepszych warunków, które umożliwią zminimalizowanie obszaru problematycznego. Zachęcam zatem do tego, aby rzeczy takie jak np. podkłady na łóżko nieprzemakalne zamawiać ze sprawdzonych stron, takich jak https://inkontynencja.eu/25-ochrona-lozka gdzie znajdziesz różnorodne produkty tego typu.
eiś

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: eiś »

Moja córka urodziła się z bardzo poważną wadą serca. Przeżyliśmy koszmarny czas oczekując na operację. Ola przeszła długą rehabilitację w instytucie http://www.instytutrecognition.pl/. Powoli przy pomocy profesjonalnych, miłych terapeutów córka doszła do zdrowia. My z mężem mogliśmy skorzystać z terapii psychologicznej. Świetne miejsce, dobrze, że są takie ośrodki.
błeka

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: błeka »

Czasami człowiek próbuje wszystkiego i wciąż jest coś nie tak. Moja przyjaciółka, widząc, że jestem w złej kondycji namówiła mnie na wizytę w Centrum Harmonii Życia w Łodzi https://janpawlak.pl/oferta . Warsztaty, w których uczestniczyłam pomogły mi inaczej spojrzeć na otaczającą rzeczywistość. Nigdy wcześniej nie sądziłam, że będę korzystać z medycyny holistycznej, ale życie potrafi być nieprzewidywalne.
tofiś

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: tofiś »

Warto na pewno zainwestować w pakiet medyczny. Dzięki temu uda wam się szybko i sprawnie dostać się do lekarza specjalisty oraz na różne badania. Tutaj https://mediccentre.pl/specjalisci/immunolog jest taka opcja dostępna. Myślę, że warto zastanowić się nad takim rozwiązaniem, zwłaszcza że nie kosztuje zbyt wiele. Przemyślcie ten temat.
Kaśka

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Kaśka »

paulinaina pisze: ↑28 wrz 2019, 16:54 Dużo ruchu i jeść z głową. Odstawić przetworzoną żywność... Sprawdzajmy skład produktów przed każdym zakupem. Ograniczmy mięso na rzecz roślin. Oczywiście nie jest to reguła, ale z pewnością Wasz organizm podziękuję Wam za to. Niestety ja zmagam się z nowotworem. Nigdy się nie poddam i mam nadzieję, że wraz z https://chirurgia-onkologia.com.pl/chirurg-onkolog/ pokonamy dziada!
Coś o tym wiem... W takich sytuacjach nie tylko trzeba zwracać uwagę na jedzenie, ale też wsparcie psychiczne i komfort fizyczny. Dlatego może to wszystkich zdziwić, ale ja zwracałam uwagę nawet na fotele onkologiczne w danym szpitalu, zanim podjęłam decyzję o leczeniu właśnie tam.
Łęrmo Joe

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Łęrmo Joe »

Prywatny gabinet chirurgiczny? Jeżeli takiego szukacie np. w Łowicz to polecam spojrzeć na tę ofertę http://drburzynski.pl/. Fachowiec i dobry specjalista. Ja korzystałam z usługi polegającej na leczeniu wrastających paznokci. Jeżeli macie z tym problem, to na pewno rozwiązanie jest dobre, bo po prostu uzyskamy odpowiednią pomoc. Od a do z
ołm

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: ołm »

womenik pisze: ↑03 wrz 2019, 21:50 Trzeba zadbać o swoje zdrowie i też niekiedy iść do lekarza. Wiele osób zmaga się z migreną. Taki ostry ból głowy męczy, więc trzeba jak najszybciej się go pozbyć.
Wiem, o czym mówisz, sama szybko poszłam do lekarza, bo już nie mogłam wytrzymać. Skorzystałam z pomocy neurologa profesora Wojciecha Kozubskiego https://www.poznan-neurolog.pl/oferta/leczenie-migreny on prowadzi konsultacje neurologiczne w Poznaniu. Świetny, doświadczony lekarz, który jest rzetelny, ma bardzo fajne podejście do pacjentów. Zdecydowanie go polecam, warto skorzystać z jego usług, dzięki niemu moje ogromne bóle głowy zniknęły.
martuś

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: martuś »

Dbam o swoje zdrowie kupując zdrowa żywność , ostatnio zamówiłam nerkowiec lekko solony 70 g Bakalland z tego sklepu tutaj https://www.bee.pl/9227-orzechy-nerkowca . Przez swój słodki i delikatny smak uznawane są za jedne z najsmaczniejszych orzechów na świecie.
aglinią

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: aglinią »

Od dłuższego czasu szukasz odpowiedzi jak poradzić sobie z tym problemem ? Otóż mam dla Ciebie wspaniałą informację! Poświęciłem trochę swojego cennego czasu aby dowiedzieć się więcej na ten temat i o to są wyniki moich poszukiwań sprawdź ten link https://bioconieco.pl
miłka

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: miłka »

Ja ostatnio zaczęłam stosować olejek cbd, który ma bardzo dużo dobroczynnych właściwości dla organizmu. Zamawiam stąd - https://konopieizdrowie.pl/pl/producer/Medihemp-OG/23 i muszę przyznać że naprawdę lepiej się czuje od czasu, kiedy go używam - spokojniejsza, bardziej wypoczęta :)
Śmerfetka29

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Śmerfetka29 »

Moim zdaniem dbałość o zdrowie sprowadza się do dwóch ważnych czynności.Po pierwsze chodzi o zdrowe odżywianie się oraz uprawianie sportów. Powinniśmy także co jakiś czas poddać się badaniom okresowym oraz jeśli to konieczne udać się do lekarza specjalisty.Co jakiś czas podejmuję ten temat i udaję się do mojej osiedlowej przychodni lekarskiej. Tam ostatnio zauważyłam spore zmiany na lepsze. Mają nowe programy do rejestracji pacjentów , dzięki pacjenci są lepiej obsługiwani a lekarzom łatwiej jest prowadzić dokumentację medyczną.
kśka00

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: kśka00 »

Widziałam, że ktoś poszukiwał informacji odnośnie badań na ojcostwo. W takim razie odsyłam na stronę https://centrumdna.pl/testy-na-ojcostwo ... -ojcostwo/ , gdzie znajdziecie infomacje na ich temat oraz poznacie cenę testu na ojcostwo. Z tego co czytałam, to wiarygodne wyniki można otrzymać już na podstawie próbek dna dziecka i ojca, nie jest konieczne dostarczenie próbki matki
Łendi90

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Łendi90 »

Jeśli bolą Cię nogi, pamiętaj, żeby nigdy tego nie lekceważyć. Może się bowiem okazać, że to problem z zapchanymi żyłami. Jeśli to właśnie podejrzewasz polecam udać się tutaj https://klinikaflebologii.pl/, to świetna klinika, pełna bardzo dobrych specjalistów. Ja uzyskałam tam kompleksową pomoc i tak naprawdę już po miesiącu kuracji czułam dużą różnicę. Polecam!
mańka

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: mańka »

Rebecca pisze: ↑15 cze 2020, 10:55 Tak bardzo ,wcześniej miałam bardzo bolesne i obfite miesiączki. Nie potrafiłam sobie dać rady z tym ,a żadne środki przeciwbólowe nie pomagały.Teraz jest o niebo lepiej.
Miałam podobny problem z bolesnymi miesiączkami ale u mnie antykoncepcja pomogła tylko na chwilę. Musiałam przejść zabieg usuwania endometriozy w szpitalu medicover bo okazało się że choroba była już w bardzo zaawansowanym stadium
luśka46

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: luśka46 »

Wydaje mi się, że cukrzykom jest trudniej dbać o zdrowie, bo wiąże się to z częstym kontrolowaniem poziomu cukru i przestrzeganiem ściśle określonej diety. Na stronie: https://diabetyk24.pl/ znajduje się oferta sklepu dla cukrzyków z szerokim asortymentem. Powinien o nim wiedzieć każdy diabetyk.
Łazka

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Łazka »

No ja jestem jak najbardziej na tak i często korzystam z pomocy apteki internetowej. Jeśli o mnie chodzi to mam jedną konkretnie, czyli apteka Gemini w której będziecie mogli znaleźć zarówno szeroki wybór kosmetyków, suplementów, ale również leków których możecie potrzebować. Ja ostatnio zamawiałam trochę rzeczy do wyprawki dla naszego synka https://www.aptekagemini.pl/kategoria/c ... u-i-sutkow mega wybór, dobre ceny i naprawdę szybkie realizacje wraz z dostawami do domu.
Beśka

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Beśka »

No to jeśli szukacie konkretnych podpowiedzi odnośnie żywienia o dbanie o swoje zdrowie to jak najbardziej polecam portal https://krufkowa.pl/ na którym znajdziecie sporo przydatnych artykułów z których wyczerpniecie sporo wskazówek jak na przykład "Czy jajka są zdrowe dla mężczyzn?" ale również czy "Czy gluten jest szkodliwy?" Pozdrawiam i oczywiście zdrówka życzę!
poluś4333

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: poluś4333 »

Ale na co tutaj w ogóle czekać? Jeśli od dawna obserwujesz, że dzieje się coś złego, to jak najszybciej powinnaś zareagować. Pamiętaj, że zwlekając, możesz sprawić, że trudniej będzie zwalczyć dany problem. Do neurologa umówisz w wielu miejscach, może Neuro Care , dlatego zajrzyj tam koniecznie już teraz. To pomoże Ci w końcu poczuć się lepiej. Wiem, że bardzo rzadko mamy czas na wizyty u specjalistów, ale nie możemy o nich zapominać i nie możemy ignorować sygnałów, które daje nam nasz organizm. Trzeba dbać o zdrowie!
Główka

Re: Dbanie o zdrowie

Post autor: Główka »

Uwielbiam zdrowo jeść. A tym bardziej takie specyfiki jak orzechy. Ostatnio kupiłam orzechy makadamia https://sklepagnex.pl/pl/p/Orzechy-macadamia-1-kg/1883 . Te orzechy są bardzo smaczne mają bardzo dużo witaminy B i minerały. Lubię je dodawć do owsianki oraz do sałatek.
ODPOWIEDZ