Trening EMS - co sądzicie?

[manuela75]

Hej, od niedawna chodzę na trening metodą elektrostymulacji mięśni, czyli EMS. Znacie ten rodzaj aktywności? Jeśli jesteście z Poznania, to możecie się zapisać do klubu bodyfit20.pl. Co w ogóle sądzicie o EMS?

[Selma]

Też chodzę na EMS właśnie do studia BodyFit20. Jestem dość zabiegana, więc taka 20-minutowa aktywność to dla mnie idealne rozwiązanie. Bardzo szybko zauważyłam efekty treningów, do tego ból pleców zniknął Super sprawa!

[kęti866]

EMS to mój ulubiony rodzaj treningu, bo trwa 20 min, to maximum aktywności na jaką mogę sobie pozwolić ja ogólnie jestem zadowolona z efektów, wybrałam Fitbodybox we Wrocławiu i nie zamierzam zmieniać, fajna atmosfera a jak tam Wasze efekty? jesteście zadowoleni?