co na stres

[Grześ]

Jakie macie spsoby na opanowanie stresu? Ja zauważyłem że dobrze odstresowuje mnie książka np ta https://www.taniaksiazka.pl/ars-232-ne- ... 21709.html Na bohaterze tej książki sie wychowywłem. Z zapartym tchem czekałem na kolejny odcinek serialu w telewizji. Dlatego chętnie przypomniałem sobie przygody tego włamywacza Arsène Lupin.

[ragatara]

Dla mnie pomaga czytanie książkę, zawsze jak czym się stresuje to po nie sięgam. Ostatnio moją ulubioną okazała się być biografia "Tydzień z życia muchy" Kotowskiego Bogusława Marcina https://wydawnictwopoligraf.pl/1546/kot ... muchy.html