Porady

Buty na co dzień – jakie będą najlepsze?

• Zakładki: 23


Odpowiadając na tytułowe pytanie, najlepsze buty, to wygodne buty. Na pewno miałaś kiedyś obuwie tak lekkie, jakbyś nic nie miała na nogach – a może nawet teraz posiadasz takie w swojej garderobie i zastanawiasz się dlaczego tak jest? Piszemy o tym w tekście poniżej.

Sandały oraz kozaki

Wybierając buty do noszenia na co dzień unikaj obuwia na bardzo wysokim obcasie, gdyż może się ono przyczyniać do powstawania chorób nóg, np. żylaków, a także schorzeń stawów. Wybieraj raczej te płaskie – obuwie sportowe, baleriny, trapery – to tylko niektóre z nich. Szczególnie zimą zrezygnuj z wysokiego obcasa, ze względu na to, że jest ślisko i może on sprzyjać urazom. Lepiej zatem, aby Twoje kozaki czy botki, które będziesz nosić w zimie były bardziej stabilne. To może zapobiec różnym złamaniom kości, stłuczeniom, albo skręceniu kostki. Nasze stopy w zimie wymagają odpowiedniej opieki w postaci szczególnego zwracania uwagi na buty, które wtedy zakładamy. Latem, wybierając z kolei sandały oraz klapki, oceńmy, czy paski nie wbijają się w skórę, ani nie są zbyt luźne – szczególnie jeśli buty są na koturnie lub obcasie.

Cholewka i podeszwa

Nie wybieraj obuwia na cienkiej podeszwie, gdyż gorzej amortyzuje ona nacisk stopy na nierówne podłoże, co może powodować dyskomfort, a nawet ból podczas chodzenia. Nie wystarczy jednak, że podeszwa będzie po prostu gruba, powinna być też odpowiednio dopasowana do Twojej stopy. Jeżeli chorujesz na koślawość stóp, płaskostopie lub posiadasz haluksy, koniecznie odwiedź ortopedę, który zbada Cię i powie, co powinno być przez Ciebie noszone. Zadbaj o to, by buty były wykonane z wysokiej jakości materiałów, najlepiej z naturalnej skóry, która zapewnia odpowiednią cyrkulację powietrza wpływając tym samym pozytywnie na pocenie się stóp. 

Artykuł powstał przy współpracy z firmą Cocine.

Fot. Shutterstock

comments icon0 komentarzy
0 komentarze
21 wyświetleń
bookmark icon

Napisz komentarz…

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *