Puszące się włosy to problem, z którym boryka się wiele osób, niezależnie od rodzaju i długości włosów. Często są one wynikiem nadmiernej suchości, uszkodzeń mechanicznych lub chemicznych, a także wpływu czynników atmosferycznych takich jak wilgoć czy wiatr. Aby przywrócić im zdrowy wygląd i blask, niezbędna jest odpowiednia pielęgnacja. Jednym z kluczowych elementów w walce z puszeniem się włosów jest stosowanie odpowiedniej odżywki. Dobrze dobrana odżywka nie tylko nawilży i wygładzi włosy, ale również pomoże w ich regeneracji oraz ochroni przed dalszymi uszkodzeniami. W niniejszym artykule przyjrzymy się różnym rodzajom odżywek dostępnych na rynku oraz podpowiemy, na co zwrócić uwagę przy ich wyborze, aby skutecznie zapanować nad niesfornymi kosmykami.
Najlepsze odżywki do puszących się włosów: Przegląd produktów, które naprawdę działają
1. **Kérastase Discipline Fondant Fluidealiste** – Odżywka wygładzająca, która redukuje puszenie się włosów, nadając im jedwabistą gładkość.
2. **Moroccanoil Smoothing Conditioner** – Zawiera olej arganowy i masło arganowe, które nawilżają i wygładzają włosy, eliminując efekt puszenia.
3. **Redken Frizz Dismiss Conditioner** – Formuła z olejem babassu, która kontroluje puszenie się włosów i zapewnia długotrwałe nawilżenie.
4. **Living Proof No Frizz Conditioner** – Technologia OFPMA blokuje wilgoć z otoczenia, zapobiegając puszeniu się włosów.
5. **John Frieda Frizz Ease Daily Nourishment Conditioner** – Odżywka z witaminami A, C i E oraz olejem awokado, która wygładza i odżywia włosy.
6. **L’Oréal Paris Elvive Dream Lengths Super Detangler Conditioner** – Formuła z keratyną roślinną i olejem rycynowym, która wzmacnia i wygładza długie włosy.
7. **Aussie 3 Minute Miracle Smooth Deep Treatment** – Intensywna odżywka z australijskim olejem jojoba, która w 3 minuty eliminuje puszenie się włosów.
8. **Garnier Fructis Sleek & Shine Conditioner** – Zawiera olej arganowy z Maroka, który zapewnia gładkość i blask nawet najbardziej niesfornym włosom.
9. **Pantene Pro-V Smooth & Sleek Conditioner** – Formuła Pro-V wzbogacona o mikroodżywki, które wygładzają powierzchnię włosa i zapobiegają puszeniu.
10. **OGX Anti-Breakage + Keratin Oil Conditioner** – Odżywka z keratyną i olejem arganowym wzmacniająca strukturę włosa oraz eliminująca puszenie się.
Naturalne odżywki na puszące się włosy: Domowe sposoby na gładkie i lśniące kosmyki
1. **Olej kokosowy**: Nałóż niewielką ilość oleju kokosowego na wilgotne włosy, szczególnie na końcówki. Pozostaw na 30 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą.
2. **Miód i oliwa z oliwek**: Wymieszaj 2 łyżki miodu z 1 łyżką oliwy z oliwek. Nałóż na włosy i pozostaw na 20 minut. Spłucz dokładnie ciepłą wodą.
3. **Awokado**: Zmiksuj dojrzałe awokado i nałóż pastę na wilgotne włosy. Pozostaw na 30 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą.
4. **Jogurt naturalny**: Nałóż jogurt naturalny na wilgotne włosy i pozostaw na 20 minut. Spłucz dokładnie ciepłą wodą.
5. **Ocet jabłkowy**: Rozcieńcz ocet jabłkowy w proporcji 1:3 z wodą. Po umyciu włosów szamponem, spłucz je mieszanką octu i wody.
6. **Banany**: Zmiksuj dojrzałego banana i nałóż pastę na wilgotne włosy. Pozostaw na 20-30 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą.
7. **Aloes**: Wyciśnij żel z liścia aloesu i wmasuj go we włosy oraz skórę głowy. Pozostaw na 15-20 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą.
8. **Jajka**: Ubij jedno jajko i wymieszaj z odrobiną oliwy z oliwek lub oleju kokosowego. Nałóż mieszankę na wilgotne włosy, pozostaw na 20 minut, a następnie spłucz zimną wodą.
9. **Siemię lniane**: Zagotuj 2 łyżki siemienia lnianego w szklance wody przez kilka minut, aż powstanie żelowa konsystencja. Po ostudzeniu, nanieś żel na włosy i pozostaw do wyschnięcia.
10. **Majonez**: Nałóż majonez bezpośrednio na suche włosy jako maskę odżywczą, pozostawiając go przez około 30 minut przed dokładnym spłukaniem ciepłą wodą.
Jak wybrać idealną odżywkę do puszących się włosów? Poradnik dla każdego typu włosów
1. **Określ typ włosów**: Zidentyfikuj, czy masz włosy cienkie, grube, kręcone, proste czy falowane.
2. **Składniki nawilżające**: Szukaj odżywek z humektantami (np. gliceryna, aloes), które przyciągają wilgoć.
3. **Proteiny**: Włosy zniszczone potrzebują protein (np. keratyna, jedwab), aby wzmocnić strukturę.
4. **Unikaj alkoholi**: Sprawdź skład i unikaj wysuszających alkoholi (np. alkohol denat).
5. **Silikony**: Dla wygładzenia wybierz odżywki z silikonami (np. dimetikon), ale pamiętaj o ich dokładnym spłukiwaniu.
6. **pH odżywki**: Wybieraj produkty o niskim pH, które zamykają łuski włosa i zapobiegają puszeniu.
7. **Testowanie produktów**: Przetestuj kilka odżywek i obserwuj reakcję włosów przez kilka tygodni.
8. **Opinie i recenzje**: Sprawdź opinie innych użytkowników o podobnym typie włosów.
9. **Profesjonalne porady**: Skonsultuj się z fryzjerem lub trychologiem dla indywidualnych rekomendacji.
10. **Regularność stosowania**: Używaj odżywki regularnie po każdym myciu włosów dla najlepszych efektów.
Podsumowując, wybór odpowiedniej odżywki na puszące się włosy jest kluczowy dla utrzymania ich zdrowego wyglądu i łatwości w stylizacji. Najlepsze odżywki to te, które zawierają składniki nawilżające, takie jak oleje naturalne (np. arganowy, kokosowy), proteiny jedwabiu oraz witaminy E i B5. Ważne jest również, aby unikać produktów z dużą ilością alkoholu i siarczanów, które mogą dodatkowo wysuszać włosy. Regularne stosowanie takiej odżywki pomoże wygładzić włosy, zredukować ich puszenie się oraz nadać im blasku i miękkości. Pamiętaj także o odpowiedniej pielęgnacji całej rutyny – delikatnym myciu, unikaniu nadmiernego ciepła oraz stosowaniu ochrony przed czynnikami zewnętrznymi.
0 komentarzy
