4women.net.pl - forum

Hej, od niedawna chodzę na trening metodą elektrostymulacji mięśni, czyli EMS. Znacie ten rodzaj aktywności? Jeśli jesteście z Poznania, to możecie się zapisać do klubu bodyfit20.pl. Co w ogóle sądzicie o EMS?

Też chodzę na EMS właśnie do studia BodyFit20. Jestem dość zabiegana, więc taka 20-minutowa aktywność to dla mnie idealne rozwiązanie. Bardzo szybko zauważyłam efekty treningów, do tego ból pleców zniknął Super sprawa!

EMS to mój ulubiony rodzaj treningu, bo trwa 20 min, to maximum aktywności na jaką mogę sobie pozwolić ja ogólnie jestem zadowolona z efektów, wybrałam Fitbodybox we Wrocławiu i nie zamierzam zmieniać, fajna atmosfera a jak tam Wasze efekty? jesteście zadowoleni?