Strona 1 z 1

dobre suplementy

: 22 cze 2019, 14:14
autor: ciekawska
Teraz panuje moda na szczupłą sylwetkę, ale nie każdy taką ma. Wydaje się nic prostszego, wystarczy zakasać rękawy i wziąć się do roboty. Chyba każda z nas zaczynała oczywiście od zmiany nawyków żywieniowych albo od głodówek. Może i one są dobre, ale za to pozbawiają organizm minerałów i witamin. Dlatego dobrze jest włączyć suplement diety, który wyrówna te niedobory. Oprócz tego oczywiście ważny jest ruch i gotowe. Ale jaki suplement byłby najlepszy? Brałyście już kiedyś bądź bierzecie takie suplementy?

Re: dobre suplementy

: 24 cze 2019, 10:29
autor: jamka
Są przeróżne suplementy diety dlatego też z głową wybieraj.Zgadzam się z tym, że masz stosować naturalną dietę, odchudzać się, ćwicząc fizycznie i ogólnie ruszając się (wiadomo, że ruch to największe zdrowie) , ale w przeciwieństwie do niej uważam, że możesz stosować suplementy. Mam na myśli oczywiście spalacze tłuszczu, jakie stosują sportowcy. Z tym, że powinnaś zacząć je stosować po jakimś czasie ćwiczeń, nie od razu.

Re: dobre suplementy

: 24 cze 2019, 13:15
autor: ewodia
Witaj. Ja niestety ciągle podejmuję nieudane próby schudnięcia, ale najwięcej problemów bierze się z tego, że nie jestem konsekwentna. Zacięłam się co prawda kiedyś i poszłam do dietetyka, ale skończyło się wydanymi na dietę pieniędzmi i niczym innym. Teraz znów myślę, jak to całe odchudzanie zorganizować po wakacjach, bo wiadomo, że w czasie ich trwania nie schudnę. Co do suplementów, to sama nie wiem co używać, nic nie próbowałam. Nie ćwiczę, więc nie wiem, czy można.

Re: dobre suplementy

: 24 cze 2019, 20:10
autor: madziula
A dlaczego podchodzisz to tego tak nastawiona na "nie". Wiadomo,że po paru nieudanych próbach podchodzenia do odchudzania człowiekowi odechciewa się wszystkiego. Na Twoim miejscu mimo to nie poddawałabym się, tylko wręcz przeciwnie powiedziała sobie,że tym razem na pewno się uda. Nie masz czasu na ćwiczenia?to nic straconego, zacznij chociażby chodzić pieszo na zakupy. Aby pobudzić dodatkowo organizm do szybszego spalania zainwestuj w dobry suplement diety, choćby taki który proponują tutaj http://wxnlabs.com/ i wszystko będzie dobrze. Powodzenia

Re: dobre suplementy

: 30 cze 2019, 15:32
autor: lajla
jesli chodzi o suplementy, to ja mam https://ovarin.pl/ wiadomo, ze zdrowa dieta, ruch, to wszystko to podstawa, ale ovarin jest swietny, bo dba o prawidlowa gospodarke hormonalna, a to mega wazne

Re: dobre suplementy

: 29 lip 2019, 23:09
autor: krosant
Nie wiem jak to jest suplementami na odchudzanie, czy działają czy nie, bo po prostu nigdy ich nie stosowałam. Ale inaczej wygląda sytuacja w przypadku jakichś niedoborów spowodowanych np. nieodpowiednią dietą. Wtedy jak najbardziej braki należy uzupełniać, najlepiej za pomocą naturalnych suplementów https://swisspharma.pl/pl/c/Naturalne-s ... y-diety/23

Re: dobre suplementy

: 03 sie 2019, 10:01
autor: supcio
Oj, no jest tego, jest. Ja osobiście nie stosowałam niczego jeszcze, chociaż nie, raz coś z sieci i mi nic nie dało. Dlatego teraz rozważałam środek apteczny o nazwie Liporedium, ale pisze się tutaj o nim https://opinie-konsumentow.pl/liporediu ... uszczowej/ jako o środku słabo działającym. Zastanawiam się więc, czy w ogóle jest sens coś takiego kupować. Może jednak nie warto?

Re: dobre suplementy

: 12 sie 2019, 16:52
autor: Frytula
Suplementów jest sporo i tak naprawde chyba ciężko zdecydowac sie na coś konkretnego. Ja zawsze staram się brac tylko takie suple jakie w danej chwili pottzebuje mój organizm. Teraz np zazywam geriamoc - to zestaw witamin niezbednych dla dorosłwgo człowieka. Zdecydowałam sie na ten suplement bo nie tylko zawiera witaminy ale też ma w skłądzie zenszen poprawiajacy pamiec i koncenmtracje. No a z tym u mnie ostatnio kiepsko było wiec trzeba się jakoś wspomóc.

Re: dobre suplementy

: 27 sie 2019, 23:09
autor: charlotte1991
Ja najczęściej zamawiam suplementy przez internet. Ostatnio wpadł mi w oko ten sklep https://musclepump.pl/ i chyba zacznę korzystać z jego usług. W ofercie są suplementy diety oraz odżywki najwyższej jakości. Ceny są bardzo atrakcyjne i można liczyć na błyskawiczną wysyłkę,

Re: dobre suplementy

: 28 sie 2019, 12:46
autor: tormundmilks9
Wiele się teraz słyszy o suplementach, które wspomagają odchudzanie. Szczerze mówiąc, nie mam zbyt dużej wiedzy w tym temacie, dlatego odsyłam was do tej strony : https://mejores-suplementos.es/ Tam z pewnością znajdziecie odpowiedzi na wszystkie pytania. Dajcie znać, czy coś was szczególnie zainteresowało.

Re: dobre suplementy

: 30 sie 2019, 22:22
autor: tormundmilks9
Odchudzanie to temat rzeka. Kto się nie odchudzał ten nie wie ile czasem to kosztuje wysiłku. Ja miałam bardzo długo problem ze schudnięciem. Nic nie pomagało a jak już straciłam nadzieję, że zrzucę choćby kilka kilogramów. Znalazłam tego bloga : https://remedios-para-la-celulitis.xyz/ ... a-de-peso/ i poznałam naprawdę wiele cennych wskazówek i porad w zakresie odchudzania i diet. Myślę, ze wam też mogą one pomóc.

Re: dobre suplementy

: 03 wrz 2019, 14:43
autor: klasyczny
Myślę, że jeśli już ktoś decyduje się na suplementację, to nie warto wybierać tych najtańszych. Lepiej łykać mniej, ale coś, co jest na prawdę wartościowe, najlepiej naturalne i dobrze się przyswaja w naszym organiźmie. Próbowaliście Colway https://icolway.pl/ - to polska marka naturalnych suplementów i kosmetyków.

Re: dobre suplementy

: 09 wrz 2019, 20:37
autor: Bingo
Wedlug mnie takie produkty trzeba wybierac rozwaznie, zwlaszcza ze obecnie mamy nimi zatrzęsienie na rynku. Suplementy warto brać, szczegolnie teraz w okresie jesiennym - organizm potrzebuje znacznie wiekszej dawki witamin i energii. Mnie wiele udalo sie dowiedziec na ten temat czytajac wpisy na tej stronie https://tantus.pl/jakich-suplementow-po ... -jesienia/ - jakie suplementy teraz brac oraz jak je wybierac - aby rzeczywiscie skutkowaly. Taka wiedza jest w dzisiejszych czasach niezbedna.

Re: dobre suplementy

: 13 wrz 2019, 22:15
autor: DAMKA
Jak już wybierać to takie na bazie ziół. Według mnie dużo zdrowsze, lepiej i skuteczniej działają na organizm. Na przykład na https://www.herbavis.pl/ można znaleźć duży wybór różnych preparatów ziołowych. Takie wspomagają organizm jak i pomagają na różnego rodzaju dolegliwości. Ciekawy też blog tam jest, cały przeczytałam. Można się ciekawych rzeczy dowiedzieć o ziołach.

Re: dobre suplementy

: 21 wrz 2019, 20:18
autor: Frytula
Dobre suplementy to takie, ktore dzialaja:) Ale takze warto wg mnie zwracac uwage na cene. Czesto jest tak, ze suplementy maja podobny (a nawet taki sam sklad) a niektore kosztuja sporo drozej, niz inny. Dlatego wg mnie warto na spokojnie porownac zarowno sklad, jak i ceny suplementow, ktore chce sie zakupic. Mozna to zrobic przez internet - tak jest wg mnie lepiej, bo nie ma presji czasu. Jest wiele aptek internetowych, a np w tej aptece: https://www.apteka-leki.pl/ maja takze liczne promocje.

Re: dobre suplementy

: 28 wrz 2019, 19:36
autor: anitka12
Warto jak najbardziej sięgać po takie, które uzupełniają mikrobiom w pożyteczne dla organizmu bakterie. Z tego co czytałam flora bakteryjna wpływa na wzmacnianie odporności, dlatego warto o jej skład zadbać.

Re: dobre suplementy

: 30 wrz 2019, 13:11
autor: jaskolka
Ja szukam dla siebie suplementu, ale takiego o bardzo dobrym składzie, naturalnego. Możecie mi coś polecić? Ja sama zastanawiam się nad tym preparatem https://superflavon.eu/pl/mega-flavon.html Przeczytałam skład i jest bardzo treściwy. Co wy myślicie na ten temat?

Re: dobre suplementy

: 01 paź 2019, 1:42
autor: mallina
A na co Wam suplementów potrzeba? Bo nie ma sensu brać wszystkiego, żaden suplement zdrowej diety nie zastąpi. Ja biorę obecnie tylko magnez i witaminę D

Re: dobre suplementy

: 02 paź 2019, 21:40
autor: Kobietka
A czy stosujecie jakieś suplementy diety dla dzieci. Ja ostatnio czytałam artykuł https://genactiv.eu/blog/blog-wszystko- ... i-u-dzieci na temat colostrum, jakie niesamowite ma właściwości na organizm każdego człowieka. Z tego co dowiedziałam warto właśnie kupować produkty z tym składnikiem.

Re: dobre suplementy

: 10 paź 2019, 17:38
autor: enTeI
Widziałem to na innych forach. Ludzie bardzo to sobie chwalą

Re: dobre suplementy

: 17 paź 2019, 22:16
autor: shushan
stosowaliście kiedyś suplementy na bolesność nóg?? Kupiłam sobie wypróbowanie maxi3vena, wiem że ruszczyk bardzo dobrze wplywa na zyly, poprawia ukrwienie i wzmacnia ścianki żył, w składzie jest też hesperydyna, działająca przeciwobrzękowo, liczę ze pomoze mi na wiecznie bolące łydki

Re: dobre suplementy

: 18 paź 2019, 19:25
autor: Burbula
Bardzo dobrze jest podczas stosowania diety włączyć suplementy, jednak bezpieczniej jest zażywać te, które pochodzą ze sprawdzonych źródeł. Ja mam swój zaufany blog https://ingrandire-il-pene.xyz/ , z którego czerpię informacje o tym, jak dbać o siebie. Naprawdę są na nim świetne porady i rozwiązania na różne dolegliwości, które czasem nas dopadają. Sami się przekonacie, czytając tę stronę.

Re: dobre suplementy

: 20 paź 2019, 0:18
autor: Celina
Ja obowiązkowo suplementuję magnez z witaminą B6 z Laventi https://www.laventi.pl dzięki temu mam zdecydowanie więcej energii, no i nocą nie budzą mnie skurcze łydek.

Re: dobre suplementy

: 22 paź 2019, 16:35
autor: Precela
Dobrych jest dużo tylko trzeba jakie brać i w jakich ilościach. Z takimi rzeczami też oczywiście nie można przesadzić. Jeżeli chcecie zadbać o swoje zdrowie to również oferta od https://proaktiv.pl/ może was zainteresować. Proponują tu sporo naturalnych produktów, specjalnych olejów i przede wszystkim srebro, złoto koloidalne. Słyszeliście o takich naturalnych środkach leczniczych? Nano srebro ma bardzo szerokie zastosowanie.

Re: dobre suplementy

: 31 paź 2019, 12:04
autor: mallina
Poza witaminą D3 nic nie biorę. Nie ma takiej potrzeby, chyba, że lekarz mi coś zaleci.

Re: dobre suplementy

: 31 paź 2019, 13:19
autor: paticzak
A robiłaś badania na witaminę D3? Bo nie powinno się jej brać tak bezrefleksyjnie.

Re: dobre suplementy

: 19 lis 2019, 19:42
autor: herbaciana
Tabletki geriamoc, to najlepszy i najbardziej skuteczny preparat witaminowy dla dorosłych dodaje sił,wzmacnia układ immunologiczny i uzupełnia niedobory witamin i mikroelementów ,pobudza aktywność, mam lepszą pamięć i koncentrację :)

Re: dobre suplementy

: 28 sty 2020, 21:14
autor: Bingo
Suplementy nie są skuteczne w każdym przypadku. Jak chcesz pozbyć się cellulitu i tluszczyku z brzucha to warto kupić bieliznę antycellulitową i taka modelujaca Swoje komplety zakupilam od z orirose http://orirose.pl/ no i cellulit faktycznie znika jak i oponka. Warto tez regularnie cwiczyc i pic duzo wody a na efekty nie trzeba bedzie czekac dlugo

Re: dobre suplementy

: 29 sty 2020, 9:44
autor: cookie
Najlepiej jeść naturalne suplementy czyli produkty bogate w witaminy i minerały, a jeśli chodzi o inna suplementacje to dopiero jeśli zleci lekarz. Polecam bloga o zdrowym trybie życia https://stawkatozycie.pl/

Re: dobre suplementy

: 31 sty 2020, 9:59
autor: mila87
Coraz większa liczba polaków wykorzystuje suplementy firmy natural. Są niezwykle wydajne, a ich pochodzenie jest niezwykle dobre. Wszystkie składniki to najwyższa jakość i pewność, że Twój organizm otrzyma wszystko to, czego aktualnie potrzebuje.

Re: dobre suplementy

: 04 mar 2020, 21:08
autor: Kamilla36
Odpowiednia suplementacja jest niezwykle ważna, bo uzupełnia wszelkie niedobory. Należy zwrócić uwagę na dobrą jakość suplementów, ale też jakie mają zastosowanie. Na stronie: https://www.uksolimp.pl/suplementy-wybieraj-z-glowa/ jest ciekawy artykuł, który podpowie Ci jak wybrać odpowiednie suplementy.

Re: dobre suplementy

: 08 mar 2020, 22:13
autor: alen
Ja zamiast suplementów stawiam na naturalne produkty wytworzone z naturalnych składników i bez żadnych ulepszaczy. Polecam ten sklep https://ranozebrano.pl/warzywa-owoce/kiszone gdzie dostaniesz nie tylko kiszonki czy warzywa ale wiele innych produktów jak i porad. Wszystko to najwyższej jakości i w najlepszej cenie jak za oferowaną jakość.

Re: dobre suplementy

: 20 mar 2020, 18:10
autor: Ahoj
Szukałam wśród wielu preparatów dostępnych na rynku i ostatecznie postawiliśmy na
Estabiom bo ma najlepszy skład i moim zdaniem dobre działanie.

Re: dobre suplementy

: 30 mar 2020, 22:07
autor: mania
Ja ostatnio trafiłam na ofertę instytut-kroplowkowy.pl i zastanawiam się nad umówieniem się na kroplówki z witaminami. Ktoś z was robił sobie takie wlewy? Z tego co widziałam staje się to coraz bardziej popularne. Poza tym taka forma przyjmowania witamin jest o wiele lepsza niż tabletki.

kolorowe soczewki łódź

Re: dobre suplementy

: 31 mar 2020, 13:23
autor: Kobietka
Według mnie suplementy z colostrum są bardzo dobre, tak samo jak kosmetyki. Na stronie https://genactiv.eu/ można kupić produkty, które zawierają siarę bydlęcia w dobrej cenie. Warto im się przyjrzeć, ponieważ są niezwykle wartościowe: zawierają cenne witaminy oraz minerały.

Re: dobre suplementy

: 20 kwie 2020, 21:54
autor: martyna7873
Mnie zaciekawił ostatnio suplement diety, który znalazłam na stronie https://www.herbavis.pl/produkt/kudzu-root Dowiedziałam się, że nazywa się korzeń Kudzu i pomaga zwalczyć uzależnienie od alkoholu i nikotyny. Dodatkowo oczyszcza krew i wątrobę oraz wspomaga trawienie. Wydaje mi się, że to świetny pomysł i można spróbować, bo na pewno nie zaszkodzi.

Re: dobre suplementy

: 05 maja 2020, 12:34
autor: mila87
Dobre suplementy, to przede wszystkim suplementy brane regularnie ;) bez tego ciężko jest osiągnąć jakikolwiek efekt w tym wymiarze. Polecam zatem bardzo dobre jakościowe suplementy dla zdrowia od Natural Pharmaceuticals czyli firmy, która ma ogromne doświadczenie w tej sprawie. Ich wiedza i dostępna suplementacja to jakość i najwyższe standardy, dzięki którym możesz być pewien/pewna tego co bierzesz.

Re: dobre suplementy

: 09 cze 2020, 20:58
autor: Bingo
Wszystko zależy od ich przeznaczenia - co chcemy osiągnąc. Np w trakcie treningów warto przyjmować między innymi białko czy kreatynę . Tutaj https://7-nutrition.com/ macie spory wybór takich odżywek i suplementów - pod każdym z nich jest opis wraz z przeznaczeniem. Myślę że nawet warto je stosować jesli nie uprawiamy regularnie sportu - na wzmocnienie organizmu

Re: dobre suplementy

: 26 lis 2020, 18:56
autor: Eliza111
Wszystkim zainteresowanym tematem chciałbym polecić sklep internetowy - https://www.phamily.pl/kategoria/odpornosc,0.html . Znajdziecie w nim róznorodne suplementy, witaminy oraz produkty do pielęgnacji ciała. Co sądzicie o ich ofercie ?

Re: dobre suplementy

: 16 lut 2021, 12:54
autor: ingś
Moim odkryciem 2020 roku był suplement Kolagen z Tołpygi Liofilizowany + Bio Dzika Róża, on jest boski. Swego czasu sporo siedziałam w temacie kbeauty, tego jak Koreanki dbają o swoją skórę by była młoda i pełna blasku przez długie lata. Oprócz odpowiedniej pielęgnacji powtarzającym się tematem był właśnie kolagen. Ten jest bardzo dobry, jest w wygodnej formie – kapsułek, jest to bardzo dobrze przyswajalny kolagen, bo mamy w nim polaczenie tołpygi z dziką różą, która jest bogata w witaminę C i posiada silne właściwości przeciwutleniające. Ten suplement pozytywnie wpływa na układ odpornościowy, krwionośny, na jędrność skóry, na prawidłowe funkcjonowanie stawów i naczyń krwionośnych, czyli same plusy :). Produkt kupiłam w sklepie internetowym producenta NatVita, tutaj: https://natvita.pl/suplementy-diety/150 ... sulek.html i jestem nim zachwycona, gorąco go polecam.

Re: dobre suplementy

: 28 lut 2021, 20:19
autor: bańka7
Suplementy nie są po to, żeby coś za nas robiły, tylko żeby wspomagały organizm :) Dla takiego wspomagania bardzo fajne są tego typu suplementy - https://mynarum.com/fruitsmax-kids-500mg# i to sprawdzą się zarówno dla dorosłych jak i dla dzieci. Warto wspomnieć - ten suplement jest lepszy od tych, które dostępne są w każdej aptece :)

Re: dobre suplementy

: 03 mar 2021, 8:54
autor: Justyś
Mój narzeczony dostał raz od kolegi żeby spróbować odżywkę z tego sklepu https://7-nutrition.com/ i powiem Wam, że od tej pory ciągle robi tutaj zamówienia, a do tego jego sylwetka z każdym dniem robi się coraz piękniejsza dlatego nie ma co się wahać tylko trzeba spróbować

Re: dobre suplementy

: 26 mar 2021, 11:28
autor: justyńka
bańka7 pisze: ↑28 lut 2021, 20:19 Suplementy nie są po to, żeby coś za nas robiły, tylko żeby wspomagały organizm :) Dla takiego wspomagania bardzo fajne są tego typu suplementy - https://mynarum.com/fruitsmax-kids-500mg# i to sprawdzą się zarówno dla dorosłych jak i dla dzieci. Warto wspomnieć - ten suplement jest lepszy od tych, które dostępne są w każdej aptece :)
Fakt, dla dzieciaków te witaminy - https://mynarum.com/fruitsmax-kids-500mg to mega fajny wybór. Dodatkowo formę mają bardzo przyjazną ;)

Re: dobre suplementy

: 02 kwie 2021, 18:36
autor: Łasica23
ciekawska pisze: ↑22 cze 2019, 14:14 Teraz panuje moda na szczupłą sylwetkę, ale nie każdy taką ma. Wydaje się nic prostszego, wystarczy zakasać rękawy i wziąć się do roboty. Chyba każda z nas zaczynała oczywiście od zmiany nawyków żywieniowych albo od głodówek. Może i one są dobre, ale za to pozbawiają organizm minerałów i witamin. Dlatego dobrze jest włączyć suplement diety, który wyrówna te niedobory. Oprócz tego oczywiście ważny jest ruch i gotowe. Ale jaki suplement byłby najlepszy? Brałyście już kiedyś bądź bierzecie takie suplementy?
Nie ukrywam, że w życiu mam sporo stresu i czasami biore coś na stres, jakieś suplementy itd. Jednak zastanawiam sie na dprzejsciem na olejki CBD. Znalazłam cbd sklep Białystok Kanabifarm, tam mają bardzo dobre i naturalne olejki.

Re: dobre suplementy

: 12 kwie 2021, 14:43
autor: Sławomir
Ze swojej strony chciałbym Wam polecić sklep internetowy - forever-aloe.pl , w którym znajdziecie rozbudowaną oferte produktów z aloesu. Przede wszystkim mają wysoką jakość produktów w bardzo rozsądnych cenach, wiec jezeli jesteście zainteresowani to wszelkie informacje znajdziecie na stronie.

Re: dobre suplementy

: 14 kwie 2021, 17:35
autor: liluś
Jestem zdania, że jeśli chcemy poprawić stan swojego zdrowia, to warto najpierw sięgnąć po dobrze dobraną dietę oraz dobrać do niej suplementy. Dzięki nim nie tylko możemy zadbać o lepsze samopoczucie, ale także o nasz wygląd. Ostatnio zakupiłam sobie dwa takie preparaty ziołowe z serii https://iloveherbs.pl/. Uważam, że firma ta ma wiele do zaoferowania w tej dziedzinie. Warto wejść na ich stronę, aby zapoznać się z ich ofertą i dobrać sobie odpowiednią mieszankę, która na pewno Was nie zawiedzie :)