4women.net.pl - forum

Cześć Zastanawiałyście się kiedykolwiek, jakie korzyści dla zdrowia niesie ze sobą picie herbaty? Ostatnio czytałam między innymi, że korzyści zdrowotne herbaty matcha to zwiększenie metabolizmu czy swoista obrona przed stresem. Ciekawi mnie, czy wy tego doświadczyłyście? Chętnie się dowiem!

Oczywiście każda herbata ma nieco inne właściwości Czy słyszeliście na przykład o herbacie niebieskiej? Ja czytałam o takiej na stronie internetowej https://coteca.pl/herbata-owocowa/2075- ... herbat-50g, że zawiera ona na przykład flawonoidy, fitosterole, terpenoidy i laktony. Podobno pozytywnie działa na pracę mózgu, ma też działanie przeciwzapalnie, przeciwbólowo i rozluźniająco na mięśnie