4women.net.pl - forum

Cześć wam. Powiedzcie mi, jak dbacie o swoje zdrowie psychiczne? Ja nigdy nie wstydziłam się rozmawiać o tym, jak się czuję, nawet kiedy było bardzo źle. Muszę się wam przyznać, że dużo dobrego przyniosła mi psychoterapia w Łodzi. Trafiłam na bardzo empatycznego i zaangażowanego specjalistę. Też macie podobne doświadczenia?

Ostatnio oglądałem w telewizji jakiś raport, że w czasie pandemii o ileś tam procent wzrosło spożycie alkoholu. Tu już masz częściową odpowiedź na pytanie jak ludzie dbają o swoje zdrowie psychiczne Czasami dobrze jest się "zresetować" Po za tym mi bardzo pomagają wycieczki do lasu tu można się wyciszyć a czasami można jeszcze jakieś zwierzęta spotkać.



https://zdrowiebezkolejki.pl

Wydaje mi sie, ze w czasie pandemii sporo osób ma problemy ze sobą... siedzenie w domu, czesto utrata pracy i inne problemy.To wszystko sie na nas odbija... sama chodzilam do psychologa jakis czas temu https://www.damian.pl/zdrowie-psychiczne/ wystarczyło mi doslownie kilka spotkan, zeby wyjsc na prostą

Dobrym pomysłem mogłoby się okazać skorzystanie ze wsparcia i pomocy w postaci psychoterapii. Najważniejsze to wiedzieć, do kogo się zgłosić w tej kwestii. Usługi tego typu zaczęli dla nas realizować https://opplublin.pl/# , będący absolutnymi fachowcami. Taka pomoc była mi potrzebna, zaczełam znów brać życie pełnymi garściami!

Różne formy terapii dla dorosłych znajdziecie w firmie https://www.synthesis.com.pl/. Rozwiązanie bardzo fajne, w sam raz właśnie dla osób, które mają problemy, chcą je zdiagnozować, leczyć, współpracować na rzecz lepszego własnego życia. Dzieki temu będzie na pewno lepiej nam żyć. Na stronie są wszystkie szczegóły, myślę, że warto się zapoznać