4women.net.pl - forum

Jakieś rady?
Jak można w miarę skutecznie pozbyć się boczków?

Na pewno dieta plus jakaś aktywność to podstawa.
Są też zabiegi, które wiele ułatwiają.
Na przykład tutaj https://lipoline.pl/k/zabiegi/rozwiaz-problem/boczki/ masz opisane takie, które pomagają pozbyć się nadmiaru tłuszczu z takich newralgicznych miejsc.
Zerknij sobie na nie.

Ja od jakiegoś czasu wyeliminowałam z diety cukier i zaczęłam wszędzie, gdzie tylko mogę chodzić na piechotę. Do tego suplementuję się, używam codziennie https://www.2beslim.pl/beslim/be-slim-aquaminum Te tabletki są bardzo dobre, wspierają metabolizm a do tego pomagają pozbyć się wody z organizmu, co też wpływa na nasze boczki

Według mnie najlepiej jest dobrać odpowiednią dietę i ćwiczenia do tego. Jak nie wiesz jak wybrać dietę to poczytaj sobie portale typu http://www.mojeodchudzanie.pl/. Często na takich stronkach można znaleźć przydatne porady o odchudzaniu.