Czy bransoletka miedziana ma wpływ na zdrowie? Poznaj jej właściwości i dowiedz się, jak ją nosić!

Czy noszenie bransoletki miedzianej może przynieść korzyści zdrowotne? Ta kwestia od lat budzi zainteresowanie zarówno wśród zwolenników naturalnych metod leczenia, jak i w środowisku naukowym. W tym artykule przyjrzymy się bliżej potencjalnym korzyściom, opiniom ekspertów, a także przeciwskazaniom. 

Właściwości miedzi – czy naprawdę działa na zdrowie?

Noszenie bransoletki miedzianej to praktyka sięgająca starożytności. Według niektórych źródeł przynosiła ulgę w dolegliwościach reumatycznych, zmniejszała stany zapalne, wpływała na dobrą pracę mózgu, chroniła przed osteoporozą i poprawiała ogólny stan zdrowia. Wierzono, że bransoletka wykonana z miedzi wspomaga układ krążenia oraz równowagę energetyczną ciała, a także pomaga pozbyć się chronicznych bólów głowy.  Miedź ceniono za jej właściwości antybakteryjne. Współczesne badania naukowe potwierdzają, że powierzchnie pokrywane miedzią ograniczają ilość patogenów aż o 97%. 

Bransoletki miedziane – dlaczego warto je nosić?

Ze względu na to, że związki zawarte w wielu warzywach, a także białka mleka i jajka zawierają sporo cynku, blokują w układzie pokarmowym wchłanianie miedzi z pokarmów. Zbyt mała ilość miedzi w organizmie powoduje gorsze wchłanianie żelaza, zmniejszenie liczby czerwonych krwinek i prowadzi do niedokrwistości. Na szczęście ten cenny dla zdrowia mikroelement znakomicie wchłania się (w postaci siarczków) przez skórę. Z tego powodu wiele osób wybiera bransoletkę miedzianą jako formę alternatywnego wsparcia dla swojego zdrowia. Warto pamiętać, że decyzja o stosowaniu takich metod powinna być konsultowana z lekarzem, zwłaszcza gdy towarzyszą jej inne formy leczenia. Miedzianych bransoletek powinny unikać kobiety w ciąży, a także osoby z rozrusznikiem serca lub pompą insulinową.

Jak nosić bransoletkę miedzianą, by czerpać z niej maksymalne korzyści?

Aby maksymalizować potencjalne korzyści płynące z noszenia bransoletki miedzianej, ważne jest jej odpowiednie dopasowanie. Bransoletka powinna przylegać do skóry, ale nie być na tyle ciasna, by powodować dyskomfort czy utrudniać krążenie. Zaleca się noszenie bransoletki na nadgarstku, który jest bliżej serca – według niektórych teorii może to wspomagać cyrkulację energii i zwiększać efektywność działania. Czystość miedzi również odgrywa istotną rolę. Wysokiej jakości bransoletki wykonane ze stuprocentowej miedzi mogą być bardziej skuteczne niż te zawierające stop metali. Użytkownicy powinni także regularnie czyścić bransoletkę, aby usunąć osad i utrzymać dobry kontakt ze skórą. Warto również pamiętać o możliwych interakcjach miedzi z innymi substancjami. Osoby stosujące kremy lub balsamy na skórę nadgarstków powinny upewnić się, że produkty te nie reagują z miedzią, co mogłoby zmniejszyć jej efektywność lub prowadzić do niepożądanych reakcji.

Artykuł powstał przy współpracy z firmą  Krople Urody.