Opalanie w solarium to popularna metoda uzyskiwania pięknej, brązowej skóry bez konieczności wystawiania się na naturalne promienie słoneczne. Dla wielu osób jest to wygodna alternatywa, zwłaszcza w okresie zimowym lub w miejscach, gdzie słońce nie świeci zbyt intensywnie. Jednakże, aby osiągnąć pożądany efekt szybciej i bardziej efektywnie, warto znać kilka sprawdzonych sposobów na przyspieszenie procesu opalania w solarium. W niniejszym artykule omówimy różne metody i produkty, które mogą pomóc w uzyskaniu szybszej i bardziej równomiernej opalenizny, jednocześnie dbając o zdrowie skóry.
Najlepsze kosmetyki przyspieszające opalanie w solarium: Przegląd i rekomendacje
1. **Australian Gold Accelerator** – Popularny przyspieszacz opalania, zawiera witaminy A i E oraz olej z drzewa herbacianego.
2. **Bali Body Watermelon Tanning Oil** – Olejek z ekstraktem z arbuza, nawilża skórę i przyspiesza proces opalania.
3. **Pro Tan Incredibly Black** – Intensyfikator opalenizny z dodatkiem bronzerów, zapewnia głęboki kolor.
4. **Emerald Bay Dark Escape** – Krem przyspieszający opalanie, wzbogacony o aloes i masło shea.
5. **Swedish Beauty Pink Diamond** – Przyspieszacz z efektem rozgrzewającym, zawiera kofeinę i wyciąg z zielonej herbaty.
6. **Devoted Creations White 2 Black Extreme** – Krem intensyfikujący opaleniznę, wzbogacony o kompleks antyoksydantów.
7. **Ed Hardy Coconut Kisses** – Nawilżający balsam przyspieszający opalanie, zawiera olej kokosowy i ekstrakt z kakao.
8. **Supre Snooki Ultra Dark 70X Black Bronzer** – Bronzer o wysokiej intensywności, wzbogacony o witaminy i minerały.
9. **Designer Skin BombShell** – Przyspieszacz z efektem rozgrzewającym, zawiera wyciąg z białej herbaty i kofeinę.
10. **Tan Asz U Luau Island Black Bronzer** – Intensyfikator opalenizny z dodatkiem bronzerów naturalnych, zawiera olej arganowy i masło shea.
Dieta wspomagająca szybsze opalanie: Co jeść przed wizytą w solarium?
Przed wizytą w solarium warto zadbać o dietę bogatą w składniki wspomagające opalanie. Spożywaj produkty zawierające beta-karoten, takie jak marchew, dynia, słodkie ziemniaki i szpinak. Beta-karoten przekształca się w organizmie w witaminę A, która wspiera zdrowie skóry i może przyspieszyć proces opalania.
Warto również spożywać pokarmy bogate w witaminę C, takie jak cytrusy, papryka i truskawki. Witamina C działa jako antyoksydant, chroniąc skórę przed uszkodzeniami spowodowanymi promieniowaniem UV.
Nie zapominaj o zdrowych tłuszczach z ryb morskich, orzechów i nasion. Kwasy tłuszczowe omega-3 pomagają utrzymać nawilżenie skóry i mogą poprawić jej elastyczność.
Pij dużo wody, aby utrzymać odpowiednie nawodnienie organizmu. Unikaj alkoholu i kofeiny przed wizytą w solarium, ponieważ mogą one prowadzić do odwodnienia skóry.
Spożywanie tych produktów może wspomóc proces opalania i poprawić kondycję skóry przed wizytą w solarium.
Techniki i triki na szybsze uzyskanie złocistej opalenizny w solarium
1. **Wybór odpowiedniego solarium**: Wybierz solarium z nowoczesnymi lampami UV, które zapewniają równomierne opalanie.
2. **Czas sesji**: Zacznij od krótszych sesji (3-5 minut) i stopniowo zwiększaj czas, aby uniknąć poparzeń.
3. **Kosmetyki do opalania**: Używaj specjalistycznych kosmetyków przyspieszających opalanie, które zawierają bronzery i składniki nawilżające.
4. **Nawilżenie skóry**: Przed sesją nawilż skórę balsamem, aby zapobiec jej przesuszeniu i poprawić wchłanianie promieni UV.
5. **Ochrona wrażliwych miejsc**: Zakrywaj wrażliwe miejsca (np. pieprzyki) specjalnymi naklejkami ochronnymi.
6. **Regularność sesji**: Opalaj się regularnie, ale nie częściej niż co 48 godzin, aby skóra miała czas na regenerację.
7. **Dieta bogata w beta-karoten**: Spożywaj produkty bogate w beta-karoten (marchew, słodkie ziemniaki), które wspomagają uzyskanie złocistej opalenizny.
8. **Unikanie kosmetyków przed sesją**: Unikaj stosowania perfum i dezodorantów przed wizytą w solarium, mogą one powodować podrażnienia skóry.
9. **Odpowiednia odzież po sesji**: Noś luźne ubrania po opalaniu, aby nie podrażniać skóry.
10. **Konsultacja z dermatologiem**: Przed rozpoczęciem regularnych wizyt w solarium skonsultuj się z dermatologiem, zwłaszcza jeśli masz jasną lub wrażliwą skórę.
Podsumowując, przyspieszenie opalania w solarium wymaga zastosowania kilku kluczowych strategii. Przede wszystkim, warto skorzystać z odpowiednich kosmetyków przyspieszających opalanie, które zawierają składniki aktywne wspomagające produkcję melaniny. Dodatkowo, regularne złuszczanie naskórka pozwala na równomierne i szybsze uzyskanie pożądanego koloru skóry. Ważne jest również stopniowe zwiększanie czasu spędzanego w solarium, aby uniknąć poparzeń i zapewnić skórze odpowiednią adaptację do promieni UV. Pamiętajmy jednak o zachowaniu umiaru i dbaniu o zdrowie skóry poprzez stosowanie nawilżających balsamów po każdej sesji oraz unikanie nadmiernej ekspozycji na promieniowanie UV, co może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Ostatecznie, odpowiedzialne podejście do opalania w solarium pozwoli cieszyć się piękną i zdrową opalenizną bez ryzyka dla zdrowia.
0 komentarzy
